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暑假進(jìn)行到此時(shí)，父母和孩子的關(guān)系已經(jīng)馬上接近燃點(diǎn)，一觸即發(fā)。

孩子擺脫束縛、自由放縱太久，逐漸抵達(dá)散漫頂點(diǎn)，徹底躺平擺爛。

家長(zhǎng)花式陪伴、付出心力太多，逐漸憋出內(nèi)傷，情緒瀕臨爆炸。

別急，推薦你5個(gè)“熄火”好招，重新振奮養(yǎng)娃信心（至少能撐到開學(xué).....

看孩子閑著就發(fā)慌？試著跳出閉環(huán)邏輯

忙碌的工作是精英們社會(huì)人身份的信仰，而飽和式教育則是他們父母身份的信仰。只有把孩子的時(shí)間也物盡其用，才能讓父母?jìng)兏惺艿綄?duì)孩子未來的安全感。然而研究顯示，過度學(xué)習(xí)在短期內(nèi)效果很好，但長(zhǎng)期來看基本沒有用。建議父母可以幫助孩子為龐雜的待定事項(xiàng)排好優(yōu)先級(jí)，其次幫助孩子學(xué)會(huì)科學(xué)的休息，盲目持久的忙碌最終只會(huì)陷入低效，甚至無效。——@外灘教育

總是辛苦的單向付出？試試與孩子建立合作關(guān)系

從學(xué)步期到青春期，孩子不斷擴(kuò)展社會(huì)活動(dòng)區(qū)域，比如學(xué)校、興趣小組、朋友圈，接觸到越來越多的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，并逐漸理解和適應(yīng)。這個(gè)階段，父母需要跟孩子建立起一種合作關(guān)系，通過解釋和溝通跟孩子配合，不僅可以一起滿足孩子的需要，也可以學(xué)會(huì)讓孩子發(fā)現(xiàn)和尊重自己的需要。比如在一段時(shí)間告訴孩子，媽媽也需要休息，你可以安靜看看書玩一會(huì)嗎？；昨天陪你吃了麥當(dāng)勞，媽媽今天想吃這個(gè)，你能不能跟我一起吃？——@博雅小學(xué)堂

父子相處總是很難？ 記得遵守“斗雞定律”

如何處理好父子關(guān)系，應(yīng)該借用斗雞定律：在競(jìng)爭(zhēng)中上升，在禮讓中和諧，在和諧中成家立業(yè)。父子之間，存在很多的功名爭(zhēng)執(zhí)——家長(zhǎng)的位置，皇家世襲的位置，家業(yè)的管理，祖?zhèn)鞯膶毼铩⑸踔習(xí)袗矍榈臓?zhēng)奪、名譽(yù)的獲取......什么都爭(zhēng)，家就敗了；什么都不爭(zhēng)，家就沒有原動(dòng)力了。因而，爭(zhēng)奪七分，三分禮讓，剛剛好。看到對(duì)方不愿意做的，就爭(zhēng)著去做；看到對(duì)方很善于做的，你就退讓。長(zhǎng)期這樣，爭(zhēng)奪變成了“補(bǔ)臺(tái)”，家庭的業(yè)績(jī)，自然就多了。——@布衣粗食

孩子什么都不和你說？再也別做"掃興"家長(zhǎng)

父母總是忍不住突然諷刺挖苦貶低一下子，讓孩子充滿愧疚感，自己說完也后悔。提供給大家3個(gè)方法做不掃興父母：一、換個(gè)思路。如果孩子犯了錯(cuò)，那就換個(gè)讓自己神清氣爽的思路。比如孩子把碗打破了，罵一頓于事無補(bǔ)。換個(gè)思路，正好換個(gè)更喜歡的花色。二、順著夸就對(duì)了。只要孩子來“邀功”就大夸特夸，不用帶腦子分析，越盲目越好！因?yàn)榭线^來“邀功”的，必然是她引以為傲的。三、說人話。把”你都多大了，天天還不知道自己穿什么嗎？”換成“想穿什么，要不這次你自己試著搭配一下？”。——@CC爸媽

總?cè)滩蛔_孩子發(fā)火？一招制服情緒猛獸

沒有一個(gè)孩子，能在父母的盛怒之下逃生，更別說平安、健康、順利地度過下半生。美國情緒管理專家羅納德博士說過，暴風(fēng)雨般的憤怒，持續(xù)時(shí)間往往不超過12秒。也就是說，12秒過后，再大的情緒都會(huì)變得模糊。所以，覺察到自己的怒火時(shí)，迅速調(diào)整一下呼吸，內(nèi)心默念12345......時(shí)間慢慢消滅“情緒猛獸”，很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己根本沒有最開始那么火大。父母是孩子的第一本教科書，第一個(gè)生存的環(huán)境。要想孩子未來走得順暢、自在，父母一定要努力學(xué)習(xí)管好心里的“魔”、嘴里的“毒”。——@男孩派

神獸成長(zhǎng)100問：本欄目收錄家長(zhǎng)們最關(guān)心的100個(gè)孩子成長(zhǎng)問題，包括健康、教育、生活方式等方面。我們會(huì)邀請(qǐng)專家、達(dá)人出謀劃策，陪伴孩子共同成長(zhǎng)。