高考成績出來后，我發現一個高分真相：家庭越松弛，孩子越優秀
【資料圖】
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養育孩子的過程中，往往折射著父母的教育態度和智慧。
好的教育，不是要用力，而是懂得松弛，給孩子真正的信任和支持。
作者 | 楓子
最近這幾天，高考成績陸續出爐。
不少學霸查分瞬間的視頻，也刷屏了網絡。
其中有位來自成都樹德中學的袁帥同學，取得了理科711分的優異成績。
面對采訪，袁帥媽媽分享了自己的教育心得，特別發人深省。
第一，家長不要把精力都放在孩子身上，而要在各自的領域努力。
第二，讓孩子專注過程，而不是結果，從而減輕孩子心理壓力，輕裝上陣。
第三，平時和孩子的相處，就以朋友的身份支持他，以媽媽的身份包容他，不過分焦慮。
有位網友這樣評論：
是啊，這幾天我研究了近年來多位高分學霸的家庭教育，也驚訝地發現：
很多優秀的父母，都不會在教育上太用力，而是會給孩子松綁，給孩子支撐，做孩子的依靠。
越松弛的家庭，孩子越優秀。
家庭氛圍不壓迫，孩子心態好
還記得去年自信滿滿走出高考考場的“社牛”男孩張峻彩嗎？
當面對鏡頭時，他曾說“I"m always keeping a low profile”（要保持低調）。
高考出分后，他取得了理科667分的好成績，一眾網友為其點贊：想低調，但實力不允許啊！
事后采訪時，媽媽告訴記者：
那這樣陽光自信的孩子是怎么培養出來的呢？
爸爸說：
看完視頻，網友紛紛表示羨慕他的家庭氛圍。
確實，對于孩子來說，輕松愉快的家庭氛圍就是最好的教育條件。
良好的成長環境，會讓孩子身心放松，舒暢地投入到學習中，保持一個平穩、樂觀的好心態。
張峻彩在剛開始進入高中時，成績也不是很理想，還一度年級墊底。
有一次，他的物理甚至只考了30幾分，多次被老師約談。
但他并沒有氣餒，而是保持平常心，該學習時學習，該打籃球打籃球，該玩時就玩，每天自習結束到宿舍還要和室友們唱上幾曲兒。
最終，良好的心態，加不懈的努力，讓他一路過關斬將，取得優異成績。
來自山東的711分學霸孟令昊，從小家庭氛圍也特別民主。
有很長一段時間，他成績一直曾處在中游，但父母并沒有逼迫他參加各種興趣班、輔導班，反而一直鼓勵和引導他。
并且支持他在繁重的學習中，兼顧大提琴的愛好，讓他穩住心態，穩步前進，最終逆襲成功。
就像高考狀元楊晨煜媽媽說的：
其實，一個讓孩子感到尊重，民主，安心，支持的家庭氛圍，就是英國著名的精神分析學家溫尼科特提出的抱持性環境。
即家長不貶低，不評價，不限制，只幫助孩子正向成長，從而提高孩子心理韌性。
這會給孩子一種感覺：
無論我是好還是壞，都有父母在大后方穩穩地接住我。
成長在這種松弛的家庭，孩子自然擁有對抗負面情緒的能量，自由自在地發展，成長得自信又舒展。
親子關系不緊張，孩子不內耗
復旦王德峰教授曾分享過一個案例。
他一個鄰居和兒子只要一說話就會吵架，眼看馬上要高考了，兒子的成績還在不斷下降。
媽媽又氣又急。
王德峰教授便建議道：
媽媽將信將疑，不再管著兒子，也不再只盯著成績，只是照顧好孩子的生活。
沒想到，一段時間后，自己和兒子之間不僅關系得到了改善，兒子的成績也一步步上來了。
這其實是因為，在關系中有個“水管理論”：
想要讓水順暢地流動，首先就需要水管是通的。
同樣的，對一個家庭而言，父母和孩子的關系就像是水管：
如果親子關系松弛和諧了，孩子的時間和精力就能更好地投入到學習中，保持專注，高效學習。
但如果親子關系很緊張，家庭中就會有一種情緒的對抗，讓孩子長時間深陷焦慮、緊張、內耗的情緒中。
心理學上，把這種負面情緒稱為“有毒的壓力”：
它們會讓孩子身體里的壓力反應系統一直處于高度緊張狀態，從而影響大腦的發育，進而影響到孩子的學習和認知能力的發展。
所以，想要孩子成績好，父母首先要捋順自己和孩子的關系。
文章開頭提到的袁帥媽媽，就特別建議父母們要跟孩子做朋友，搞好親子關系。
袁帥初一時，因為處于青春叛逆期，和媽媽相處的有點僵。
媽媽沒有指責批評，也沒有說大道理，而是從兒子喜歡的游戲切入，也開始玩王者榮耀。
從而更好地去了解孩子喜歡什么，想什么，進而提供情感的支持與鏈接，滋養孩子的內心。
2018年安徽高考文科狀元鄭辰筱的父母也是如此，始終用穩定平和的情緒，以朋友的身份和孩子溝通、相處。
女兒學鋼琴，她會無條件地支持；
女兒高二時想外出看看，她就想辦法請假一同出行。
“絕不嘮叨，絕不過多干涉和控制孩子的生活”，這是鄭媽媽的原則。
很認同一句話：你跟孩子的關系怎么樣，比你對孩子怎么做要重要得多。
一段富有松弛感的親子關系，才能滋養孩子的內心，更容易激發出孩子內在的能量。
把孩子處成朋友，是為人父母最大的智慧。
目光不緊盯孩子，孩子更上進
這次高考，來自廣東佛山的崔茗揚取得了696高分，談及孩子的教育時，媽媽說：
很多學霸父母在接受采訪時，也都覺得自己好像什么都沒做，全憑孩子自覺。
但這份“不作為”的背后，并不是撒手不管，而是彼此獨立，各自努力。
因為他們深知，當父母把目光都放在孩子身上時，往往很容易產生控制、焦慮、憤怒等行為。
這在心理學上，其實就叫“課題分離”：
即父母把精力放在自己身上，反而才是給孩子更好的教育。
今年高考，四川成都張藍月同學取得了712分的理科成績。
據報道，當晚10點查完成績后，張藍月并沒有過多激動，而是繼續按照平時的作息時間去洗漱睡覺了。
面對采訪，媽媽也表示沒有特別意外：
談及教育方法時，張藍月媽媽透露自己幾乎沒有參與孩子的學習。
因為給予了女兒足夠的信任和尊重，女兒逐漸養成了獨立思考和自主學習的習慣。
也因為媽媽把目光放在自己身上，做好了自己，反過來也給了女兒一個榜樣，讓女兒對自己有所要求。
優秀的父母都是相似的。
還記得被稱為“全能學霸”的安徽理科狀元董吉洋嗎？
她的父母在采訪中坦言，自己并沒有在女兒學習上花太多的心思。
但董吉洋卻說了這么一個細節：
因為父母自己愛看書，她從小耳濡目染，也就認為學習就跟吃飯一樣，是再為正常不過的事情。
還有廣東狀元張恒的爸爸，是一個特別熱愛學習的人。
他考中級繪圖員的時候，是培訓班里年紀最大的學員，當時更是患有嚴重的頸椎病，但張恒爸爸從不抱怨，不放棄，而是一直努力奮斗。
張恒看在眼里，記在心里，便也跟著爸爸一樣，努力學好自己的功課。
所以，你看，當父母努力活出自己，做好榜樣時，孩子就站在父母的肩膀和格局上，達到更高的層次。
這就是為人父母的遠見。
做松弛的父母，不靠權威嚴管，逼迫孩子，而是巧妙地用自己的行動感染孩子，引領孩子。
曾看過這么一段話：
養育的過程中，父母給予孩子一個怎樣的環境，時間就還你一個怎樣的孩子。
所以，家長們，好好經營好自己，放松神經，修煉心態，父母溫暖有力量，才能照亮孩子前行的路。
家庭松弛有愛，才能給予孩子成長需要的營養和能量。
點個“贊吧”，希望你我都能成為這樣的父母，養育出一個內心有能量，眼里有光芒的優秀孩子。
