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期末考試將至,這20個(gè)“加分”錦囊快告訴孩子!:天天微資訊

2022-12-28 08:36:29 來源: 中國教育報(bào)

期末考試即將來臨,你家孩子準(zhǔn)備好了嗎?考場上的答題技巧,已為孩子們準(zhǔn)備好,快來查漏補(bǔ)缺吧!

01


(資料圖片僅供參考)

選擇題做完就填答題卡

這是針對考試會有答題卡的科目,為避免非智力因素失分,一般做完選擇題就填答題卡。這時(shí)填答題卡心態(tài)較平靜,不會因?yàn)閾?dān)心時(shí)間不夠而出現(xiàn)涂寫錯(cuò)位的情況,避免在最后時(shí)間較緊的情況下因匆忙而涂錯(cuò)、涂串或是沒有涂完而造成遺憾。

02

考前看相關(guān)資料轉(zhuǎn)換思維

考前最好看看復(fù)習(xí)資料,并不是要記住什么知識點(diǎn),而是讓大腦提前進(jìn)入狀態(tài)。建議大聲朗讀下一門科目的課本,可促使自己進(jìn)入狀態(tài)。

03

遇事都往好處想

看大題時(shí),先不想該怎么做,只是看它如何表述,甚至跟自己說“這題我會做,第一問認(rèn)真看就能做對”,讓自己有一個(gè)平和的心態(tài)答題。

在一場考試中把會的都做對其實(shí)就是超常發(fā)揮了。

時(shí)刻給自己打氣,把對自己的期待放低一些,心態(tài)就平穩(wěn)了,這可以使思路更順暢,超水平發(fā)揮也就很正常了。

04

別看他人的做題速度

考場上不要左顧右盼,觀察別人做題的進(jìn)度,萬一人家比自己快,會給自己壓力。

在開場前和比較熟悉的老師、同學(xué)主動打個(gè)招呼。即使是不認(rèn)識的老師,也可問候一聲“老師好”,一般老師都會像老朋友似的回以微笑,這可以緩解緊張的情緒。

有心理學(xué)家研究證明,人在平穩(wěn)或是心情高興的時(shí)候,更容易發(fā)揮出自己的水平。

05

作文可從試卷中找靈感

做題就像交朋友,每一道試題就像一位陌生的朋友,你第一次見到他,或許不認(rèn)識他,但通過聯(lián)想和遷移,可以找到與其有關(guān)的其他題目,就像我們要了解一個(gè)人先了解他周圍的朋友一樣。

如果作文實(shí)在是沒有靈感,可以翻一下前面的閱讀甚至選擇題,需要的只是一個(gè)突破口!

06

答題要冷靜,巧用考前5分鐘

對于每一學(xué)科的考試,我們都應(yīng)該有自己的考試策略和答題風(fēng)格。

即考試時(shí)間的規(guī)劃、答題的原則、遇到問題時(shí)的心理準(zhǔn)備與應(yīng)對方法、如何調(diào)節(jié)自己的答題方案等。

計(jì)劃不如變化快,我們的計(jì)劃要隨著試題的難易程度隨時(shí)調(diào)整,目的是在有限的時(shí)間里有質(zhì)有量完成每一道試題。

要隨機(jī)而動,在發(fā)卷后的5分鐘里,瀏覽一下第二卷的試卷結(jié)構(gòu)和試題的分布、難易程度等等,初步制定出本試卷的答題計(jì)劃和答題順序。

先易后難,先熟后生,充分利用這5分鐘做規(guī)劃。只有這樣才不至于把難度較大的先做而浪費(fèi)了時(shí)間和精力。

07

保持平常心

建議學(xué)生們做大型綜合題適當(dāng)慢些,爭取一次做對,這種題目如果發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,再去修改很耗時(shí)。

保持平常心,就是在合理計(jì)劃前提下,有步驟、有方法地把試題高質(zhì)量完成的一種答題境界。

在做題時(shí),不要著急,按照讀題審題、形成思路、規(guī)劃答題、反思檢查這四個(gè)步驟按部就班對待每一道試題。

如果能夠按照這四個(gè)步驟去對待每一道題目,那么你的心態(tài)也就很快平靜,思路慢慢打開,心情也就舒暢多了,也不會患得患失了。

08

時(shí)間分配不要“頭重腳輕”

考試時(shí)間要合理分配,不要“頭重腳輕”或“頭輕腳重”。題目爭取一遍做對,不要寄很大希望于檢查,因?yàn)闀r(shí)間不會很充裕。

面對特別難的題,時(shí)間實(shí)在不夠就勇于放棄。

09

看著眼熟的題更要留心

遇到熟題或是似曾相識的題目,一定要小心,更要認(rèn)真審題,看看是不是真的是原來的熟題,要克服定勢防止粗心。

熟題當(dāng)作生題做,生題按程序做,繃緊這根弦,能避免低級錯(cuò)誤的出現(xiàn)。

考試時(shí)絕不能被似曾相識的題目所迷惑,還應(yīng)該按照審題、抓題干的關(guān)鍵詞、看清要求、找準(zhǔn)解題依據(jù)、設(shè)計(jì)書寫的布局,做完后還要反復(fù)檢查反復(fù)看。

10

做題質(zhì)量比數(shù)量更重要

考場上做題不要糾結(jié),一定記住最核心的目標(biāo)“盡最大的努力發(fā)揮自己,爭取自己最好的成績”。

把做的題全做對,質(zhì)量比數(shù)量更重要。

11

薄弱環(huán)節(jié)放最后

不管干什么,都不要先做我們最不擅長的工作,因?yàn)椴皇煜さ墓ぷ飨牡木Υ蟆⒑馁M(fèi)的時(shí)間長,還不容易做對,那樣會影響我們的做題情緒,從而導(dǎo)致后面的容易題目沒有信心去做。

要先做簡單的試題,耗時(shí)少,準(zhǔn)確率高,后面才會越做越有信心。

12

打草稿也要排序

規(guī)范地把思路表達(dá)出來,才能夠得到好的結(jié)果,所以,不管是打草稿還是在試卷上答題,都要規(guī)范認(rèn)真,成為一種習(xí)慣。

打草稿也要有順序要規(guī)范認(rèn)真一些,這樣在檢查的時(shí)候就會省很多的精力與時(shí)間,也很容易檢查出自己的錯(cuò)誤,最好是逆向檢查法,這樣發(fā)現(xiàn)問題的機(jī)會更大。

13

弱項(xiàng)考題不放棄

如果弱項(xiàng)考題一開始做不出,可在題前做下記號,檢查時(shí)再思考。

在其他題目都做完的情況下,你的心情很輕松,沒有了剛剛開始的緊張感,思維也比較開闊了,所謂的難題的解題思路可能一下子就豁然開朗了。

14

檢查時(shí)別輕易改答案

考試不單是知識的考驗(yàn),還是對心理和體力的檢驗(yàn)。

在剛開始考試的時(shí)候,我們的精力很充沛,頭腦很清醒,問題的分析和反應(yīng)也較快、準(zhǔn)確度也高。

而到題目都做完了回來檢查的時(shí)候,由于體力已耗大半,腦子有點(diǎn)累了,這個(gè)時(shí)候做題的效率和準(zhǔn)確度急劇下降。

提醒學(xué)生,有時(shí)候要相信自己的第一感覺,沒有絕對把握不要改答案,其實(shí)概率差不多。

15

讓自己睡個(gè)好覺

休息好是人精力充沛的保障,任何考試都不要恐嚇自己,影響休息。

大膽睡覺,什么也別想,不就是考試嗎?就是睡不著,也要躺在床上閉目養(yǎng)神,也是休息。

16

答題不要總看時(shí)間

有效地控制好時(shí)間,這是考試必須有的技能。但不要經(jīng)常看表,那樣會給自己心理造成負(fù)擔(dān),容易緊張著急。

一場考試最多看兩次表:一是做完選擇題看一下時(shí)間,合理分配一下第二卷的答題順序與思路;二是在接近考試結(jié)束還有15分鐘的時(shí)間里,以便做出試題的取舍與檢查安排。

17

少留意監(jiān)考老師

監(jiān)考老師是為大家服務(wù)的、維持秩序的,看老師不要緊,跟老師微笑一下,你自然就不會緊張了。

18

吃穿用盡量不換新

有些同學(xué)可能想在考試當(dāng)天使用新文具、穿新衣服等,建議考試當(dāng)天的吃穿用盡量不要換新的。

文具用平時(shí)用順手的,吃穿也和平時(shí)差不多,這樣才可能保持一顆平常心去面對考試。

按照平時(shí)的心態(tài)去考試就可以了,刻意去準(zhǔn)備一些平時(shí)不用的東西,反而對自己還有一種莫名的壓力。適合自己的才是最好的,順手的工具做事效率最高。

19

考前有提醒,考中有準(zhǔn)備

考試是一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn),一般都針對那些必須要掌握的常規(guī)技能與重點(diǎn),考試前的最后幾天,可以把知識點(diǎn)梳理成“思維導(dǎo)圖”。

整理過程中理清自己的思路,檢查知識體系的漏洞,有助于學(xué)生快速地在考試中形成思路。

可以針對薄弱的科目做一套模擬題,感受一下做套卷的氛圍、流程,修正自己做套卷的策略,弄清楚整場考試的時(shí)間安排及自己遇到各種情況時(shí)要做出的合理反應(yīng),做到心里有數(shù)。

20

懂得放棄

有些題實(shí)在找不到思路,該放棄就放棄,不要貪心,覺得分?jǐn)?shù)太高不舍得放,這樣只能浪費(fèi)時(shí)間和精力。

學(xué)會放棄也是一種精神,此題的放棄是為了其他題目的收獲,所以放棄也是一種成功。

最后,在掌握了知識脈絡(luò)后,適當(dāng)放松下自己吧,可以聽聽輕松的音樂,或者做點(diǎn)運(yùn)動宣泄下壓力舒緩下情緒,睡個(gè)好覺。

這些“加分”錦囊

各位老師家長

快講給孩子吧~

文章轉(zhuǎn)自|現(xiàn)代教育報(bào)

插圖設(shè)計(jì)|王榮佳

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編輯:Edt_58

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