孩子為何會產生自卑心理呢？

不當的家庭教育，往往是造成孩子自卑的根源。

如果你的孩子傳達了這五個行為信號，父母千萬要重視，那是性格自卑的表現。

【資料圖】

01

過度害羞、怕出丑

在其樂融融的家庭聚會中，每個孩子都在盡情地展示才藝。只有晶晶怯生生地躲在媽媽后面，默不作聲。輪到她表演的時候，她被媽媽逼著唱歌，結果表現很差。她的聲音像蚊子一樣小，臉漲得通紅。媽媽趕緊打圓場，“我家孩子就是害羞”。

其實，晶晶不光是在這樣的場合害羞，甚至在小朋友玩耍做游戲時，她也只敢在旁邊觀望。

她說，因為害怕別人不歡迎她，所以她不敢主動參與。

晶晶常常和媽媽說，她覺得自己不優秀，別人肯定都不喜歡她。晶晶媽媽很擔憂：這不是性格害羞，而是自卑呀。

02

過于敏感、玻璃心

曾有家長吐嘈，她們家孩子很“玻璃心”。

“樂高拼不起來，急的哭”；

“練琴不專心，家長聲音大了點，也哭”。

孩子這么脆弱，常常嚇得全家人都小心翼翼地說話，生怕一個不小心，又把孩子給惹哭了。

在班集體中，和同學相處時，她也會因為小問題而鬧爭執。老師說兩句，孩子就委屈地哭起來。

這類“玻璃心”的孩子，他們對別人的評價，特別是批評，會感到難以接受，甚至耿耿于懷。

更嚴重的是，周圍的人明明不是在談論自己，她總是習慣把自己和“差評”對號入座，接著大發雷霆。

這種玻璃心的孩子，看似是性格敏感，實則和他們自卑的心理，有很大的關系。

03

過于乖巧懂事

朋友家是二胎家庭，自從有了妹妹之后，姐姐變得非常乖巧懂事。這種與年齡不相符的懂事，讓朋友既欣喜又擔憂。

曾經她心愛的玩具誰都不能碰，現在她一定會讓給妹妹。在與別的小朋友相處玩耍時，她總是很照顧別人的想法，很遷就別人的想法。

直到有一天，孩子沮喪地從學校回家，告訴媽媽：

她在課堂上坐得比誰都要筆直，讓她耿耿于懷的是，老師沒有表揚她。

夜晚入睡前，媽媽將大女兒依偎在懷，和她談心。女兒告訴媽媽，自從妹妹出生以后，她害怕爸爸媽媽再也不愛她了。

所有一切都有了答案。

朋友說，當時她淚如泉涌。孩子因為擔心大人不愛她，她百般討好，壓抑自我。

其實，懂事的背后，卻是一種不配值得愛的深深自卑感。

04

過分嫉妒他人

曾有報道稱：

天津的一名11歲女孩小晴，在父母離異，母親再婚生下小弟弟后，她拒絕上學。她還要求媽媽跟自己形影不離，甚至“退化”到用奶瓶喝水，要媽媽喂飯。因遭到媽媽嚴厲批評，她開始嘔吐、厭食，當被送進醫院時，整個人已經瘦得皮包骨頭。

她說的一句話，讓人不寒而栗：

當時想把自己餓死，看見他們那么著急，心里特別高興。

著名心理咨詢師武志紅曾說：

“心存嫉妒的人，他們的幸福不是建立在自己不斷的努力上，而是建立在和別人的比較上。”

當一個人的喜怒哀樂由外界掌控時，她一定是可怕的，同時又是極度可憐的。

她們不僅容易自卑，也都難免活得焦慮。

05

回避競爭

新學期開始，班上又要選班干部了。

有家長說，自己的孩子不愿意競選班長。家長問起原由，孩子說，因為自己不夠優秀，別人也不會選她。孩子處處害怕和躲避競爭。這位家長憂心忡忡地說，自己事事要強，卻在不經意間，竟養出了一個自卑的孩子！

作家畢淑敏曾說：

“自卑出現了并不可怕，只要把自卑擺到桌面上來，找出自卑的原因和表現，從容面對，自卑就成了一只紙老虎，一戳就破了。”

沒有一個孩子是天生自卑的，孩子之所以自卑，大多都是源于不當的家庭教育。

那么，什么樣的父母，會容易造成孩子的自卑心理呢？

1、總是吼叫責罵孩子

有位家長曾分享過一件事，很令人受啟發。

她說女兒繪畫很有天賦，她常常由衷地夸獎孩子。但是女兒的數學似乎不怎么樣，每次教孩子數學時，她都會怒不可遏，吼叫責罵孩子。

幾年下來，女兒越來越喜歡畫畫，而且畫得越來越好。

但是孩子數學卻越來越差，一到寫數學題的時候，只要媽媽坐在旁邊，她甚至瑟瑟發抖。

哈佛教授曾做過實驗：

“經常被父母吼叫責罵的孩子，會變笨。”

同時，父母的吼叫責罵聲，更會成為孩子的“內在的批判聲音”。

“我不夠好”、“我一無是處”…

這種否定和批判，會讓孩子變得自卑。

長此以往，這種自卑感會深入骨髓，讓孩子不敢嘗試、不敢有想象力，變得膽怯。

你的一句不經意吼叫、一句刺骨地責罵，這種“被歧視感”，或許將成為孩子未來，無論怎么努力都甩不掉的陰影。

因此，一個家庭，能好好說話比什么都更重要。

一個家長，能合理控制好情緒，不拿孩子的事情作為宣泄口，才是最合格的家長。

孩子的成長需要正能量，家長給孩子最溫暖的教養，孩子才能正向成長，變得樂觀自信。

2、包辦孩子的成長

在父母這樣無微不至的照顧下，孩子會產生依賴，繼而對學習和生活，產生被動的情緒。長此以往，家長會面臨孩子越來越多的成長問題。

因為從小被父母過分包辦一切，孩子會缺乏處理問題的能力。同時他們面對問題，會畏手畏腳，沒有主見，低能自卑。等這類孩子長大了，他們要么啃老，要么自卑焦慮地活著。

因此，作為父母，我們要懂得放手，不再“包辦”孩子，讓孩子在完成自己的事情時獲得成長的機會。

3、對孩子完美教育

一對高知父母，他們做事完美高效，在職場上叱咤風云。

可是在對待孩子的問題上，他們卻束手無策。

當孩子畫畫時，他們會用他們的完美標準來要求孩子，總是嫌這里畫得不好，那里畫得不像。

當孩子寫作業時，他們會嫌這一筆劃得不直，那一撇寫得潦草。

常常深夜，孩子都還在父母的要求下，不停地擦掉又重寫，只為達到父母的完美要求。

不知從何時開始，家長發現孩子常常說，“我真笨”、“我不行”這類消極的話。

孩子，正在父母的完美主義的超高標準中，慢慢變得自卑。

孩子說：

“反正干好干壞都一樣，都得不到認可。”

他甚至開始自暴自棄。

白巖松就曾說：

“毀掉一個人的最好方式，就是讓他追求完美和達到極致。”

父母要幫助孩子告別自卑，首先要幫助孩子告別“我不行”。父母要對孩子降低標準，多幫助孩子從自己的行為中獲得滿足和動力。慢慢地，這樣孩子就能重獲自信。

其實，孩子有點自卑的端倪，家長也不要過于緊張。

每個自卑的孩子，他們都是散落在人間的天使，他們只是暫時迷失了方向。父母溫情地教育、愛的智慧和力量，是點亮他們自信的明燈。

為人父母，我們要從心底去真正認可和接納孩子，允許孩子試錯，保護好他們幼小的心靈。

愿我們的孩子，都能在家長的耐心引導、精心呵護下，自信、陽光、樂觀并堅強地成長。

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