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很多老師當了班主任之后，都抱怨自己的班主任工作太忙，似乎忙碌成了班主任工作的標配。還有的老師當了班主任后，脾氣越來越大，非常容易發火，不僅對學生沒有耐心，甚至對待自己的孩子和家人也難以做到心平氣和。在他們的眼里，自己的忙碌、勞累、情緒暴躁，都是因為自己當了班主任。

但是他們卻沒有想過，一個忙碌的班主任可能是一個勤奮的班主任，也可能是一個低效率的班主任；而一個容易發怒，脾氣暴躁的班主任可能是一個責任心很強的班主任，但也可能是一個極其愚蠢，沒有班級管理智慧的班主任。

(資料圖)

一名優秀且智慧的班主任，他的工作往往專注而不忙碌，他的心態往往平和而不焦躁，他的情緒往往穩定而不易怒，因為他是自己的主人。那些因為班級管理工作而感到忙碌、勞累、焦躁的班主任，往往在班級管理方面缺乏經驗，眉毛胡子一把抓，越忙越亂，越亂越忙，他們成了完成各項任務的“工具”，成了被各種情緒驅使的“奴隸”。

所以，當班主任要學會做自己的主人，做自己情緒的主人，做時間管理的主人，做自己心態的主人。

一、做自己情緒的主人

“班主任，咱們班窗戶沒擦干凈，上面有水漬，被通報了。班主任，咱們班的班費弄丟了五十元。班主任，咱們班兩個男生打起來了。班主任，靠墻角的那幾個同學把學校的消防玻璃弄碎了......”

當你剛下完課，準備坐在辦公室里喝杯茶，休息休息的時候，突然聽到以上這些話，你會怎么辦？作為班主任的你，是不是氣不打一處來，帶著滿腔的怒火奔赴到教室里，抓住惹出禍端的學生，大聲訓斥，當著全班學生的面大發雷霆。

你以為發一通火，便可以萬事大吉。可是到了第二天，類似的事故又會重新上演。好像打地鼠游戲，剛解決完一個，又冒出來一個。時間長了，你感到有些沮喪，甚至一度想放棄當班主任。你想不明白，為什么自己這么認真、勤勞、負責，恨不得一天二十四小時都守在教室里，卻依舊管理不好班級。

其實問題的癥結就在于你處理學生問題時，往往把控不了自己的情緒，感情用事。情緒沖昏了你的頭腦，讓你喪失了理智，讓你只看到學生問題和問題學生，卻看不到問題產生的前因，以及你粗暴處理之后所導致的后果。

所以，作為一名班主任，首要的一點就是要學會調控自己的情緒，做自己情緒的主人。一個班級，幾十個學生，每天總會有大大小小的問題產生。即使我們前期制定了完善的班規和獎懲制度，依然不可能杜絕所有的意外和事故。

問題產生之后，班主任要做的第一件事就是保持冷靜，給自己預留下冷處理的時間。一遇到問題就情緒激動、怒火中燒，不僅不利于問題的解決，還會使問題越來越糟。去操場散散步，做一個深呼吸，等情緒穩定下來之后，再理性地思考如何解決這個問題。

冷靜過后，想一想該采取什么的策略，既維護了學生的自尊心，又讓他懂得了規則意識。既能讓學生改正錯誤，又能讓他得到一次成長的機會。想一想，自己的班級管理是不是存在什么漏洞，今后又應該如何調整，來避免類似事故的再次發生。自己想不明白，可以請教有經驗的班主任，可以閱讀專業的班級管理書籍，總之只要情緒冷靜，問題總會得到完美的解決。

遇事易沖動，小事就會變成大事，大事就會變成禍事，很多師生矛盾、家校糾紛，其實都是情緒失控惹出的禍端。

做自己情緒的主人：少一點盲目沖動，多一點心平氣和；少一點氣急敗壞，多一點云淡風輕。少一點火急火燎，多一點鎮定從容。

無論是處理學生問題，面對家長質疑，還是解決任課老師與學生的糾紛。只要學會做自己情緒的主人，冷靜分析，你總能夠找到解決問題的最佳途徑，做到游刃有余。

于潔老師說得好，班主任工作是什么？有時候就是先平靜了自己的內心，再平和地教育學生。平靜平和，才能跳出憤怒與焦慮，看到教育的一點點有趣與詩意。

二、做時間管理的主人

當班主任的頭幾年，我常常有這樣的感覺，感覺自己每天都在忙忙碌碌，卻又不知道自己在忙些什么。每天一睜眼，便開始上班打卡、看晨讀、上課、批改作業、開班會、報資料，等我拖著疲憊的身體準備下班回家時，我又突然接到領導發來的消息：張老師，你們班的資料還沒有報送，趕緊報送一下，就差你們班了。

于是，我又趕緊跑到辦公室。看到辦公桌上堆滿的各種試卷、作業、表格，以及還未完成的資料，我有一種萬念俱灰的感覺。每天處理不完的學生問題，開不完的班會，報送不完的資料，讓我疲于奔命，甚至沒有時間靜下心來認真去備一節課。

經一位具有多年經驗的班主任點撥，我才恍然大悟。原來是我沒有學會做時間管理的主人，而成了時間支配的奴隸。無論學校分配下來什么任務，我都自己親力親為。做事情也分不清輕重緩急，沒有計劃性，偶爾還有點拖延，導致事情越積越多。自己沒少費時費力，但事情完成的效率卻很低。

后來我又從書上看到，美國總統艾森豪威爾提出的“經典時間管理技術”。他根據事件的緊急程度和重要程度，所有的事情都可以劃分為四類：緊迫而重要、緊迫但不重要、重要但不緊迫、不重要也不緊迫。

那么，將這一技術運用到班級管理中，作為班主任，我們要做的就是解決那些緊迫而重要的事情，剩下的三類事情其完全可以交給學生來做。正如魏書生老師所說：“凡是學生能干的事，班干部不要干；凡是班干部能干的事，班長不要干；凡是班長能干的事，班主任不干。”根據這個原則，充分發揮班干部和學生的力量，班主任的工作負擔將大大減輕。

做時間管理的主人，班主任還要學會統籌規劃，對任務進行層層分解，什么人做什么事，什么時間做什么事，班級工作自然事半功倍。做時間管理的主人，要做到今日事今日畢，拖延的后果只會讓事情的完成效率越來越低。做時間管理的主人，要做好預案和備案，突發事件一旦產生，才能做到及時處理，心中不慌。

一個整天忙忙碌碌的班主任，他怎么會有閑暇與時間去思考教育的真諦呢？一個整天如陀螺般不停運轉的班主任，他又怎么會發現自己的教育失誤呢？一個整天疲憊不堪，累到兩眼發昏的班主任，他又怎么能夠體驗到教育的美好呢？

班主任要做時間管理的主人，更要成為“時間管理大師”。唯有如此，我們才能去高效地應對班主任工作當中的瑣碎與繁雜。也唯有如此，我們才能夠擁有閑暇，擁有時間，去發現，去感受教育的詩意與美好。

三、做自己心態的主人

相信很多班主任都有這樣的感覺，每天做著一成不變的工作，過著波瀾不驚的日子，時間一長，職業倦怠感也隨之而來。況且在學校，班主任工作往往是吃力不討好，對上要完成領導交代的任務，對下要操心著學生的方方面面，還要協調好家長、任課教師，確保整個班集體的正常運轉。一旦學生出現了任何差錯，第一個要受到怪罪的往往便是班主任。

還有一些班主任在工作上兢兢業業、任勞任怨，學校評優表彰卻沒有自己的份兒。眼看著同一年進來的同事大部分都評上了高級，自己卻還在中學二級這個職稱上徘徊。比自己晚進學校好幾年的的同事都迎升了所謂的官，當了主任或副校長，自己依舊是個默默無聞的班主任。于是便越想越氣，越想越心灰意冷，久而久之，對自己的班主任工作也喪失了從前的那份熱情與執著。

所以作為班主任，還有最重要的一點就是要學會調整自己的心態，做自己心態的主人。李鎮西老師說得好，要么改變職業，要么改變職業心態。如果我們不學會調整自己的心態，我們不僅品嘗不到教師這一職業所應有的幸福，還會讓自己淪為一個滿腹牢騷的“怨婦”。

班主任雖然是天底下最小的“主任”，卻決定著一個教室里幾十個孩子的喜怒哀樂。你可以讓他們感到恐懼、害怕，也可以讓他們感到自由、幸福。你的心態會對孩子們產生最直接的影響，你的一言一行往往在塑造著他們的品性和人格。

你若心態陽光，班級里必定晴空萬里。你若心態黯淡，班級里必定烏云密布。你若不慕榮利，孩子們也必定胸懷坦蕩。你若因循茍且，孩子們也必定庸俗不堪。

做自己心態的主人：不以物喜，不以己悲，擁有一副寬廣的胸襟；不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴，擁有一份內心的篤定；舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮，擁有一種對教育理想的堅守。

學校的發展離不開一批優秀的班主任，學生的成長也離不開一批智慧的班主任。一個好的班主任必定是優秀且智慧的，而優秀智慧的標志就是他在當班主任時能夠成為自己的主人，能夠調控自己的情緒，能夠合理安排好自己的時間，能夠高效地應對各種棘手的問題，更能夠保持平和的心態，認清自己作為一名班主任的巨大價值與意義。

一個沒有班主任經歷的老師，他的教育生涯必定是有缺憾的。而一個當了班主任，卻不能夠成為自己的主人的老師，他的班主任生涯也必定是不完美的。

做自己的主人，不隨波逐流，不因循守舊，敢于獨立思考，敢于探索創新，你才能成為一名優秀且智慧的班主任！

作者張飛，單位系安徽省臨泉縣皖北經濟技術學校