如果說父親是山，母親就是海。山給人依靠，海撫慰人心。

(相關資料圖)

如果說父親是燈，母親就是火。燈照亮方向，火帶來溫暖。

家庭，由父親母親共同打造。父親的格局，母親的情緒，決定家庭的“風水”……

“拿什么拯救你，我的乖乖女兒”

我家女兒從乖巧到叛逆，只用了三年。

寶媽三麗談起女兒，眼角泛起了淚花，聲音一度哽咽。

據她所說，女兒可可原本是一個乖巧懂事的好孩子，從小就特別體貼家人，學校里發的酸奶，她都要拿回來給爸媽嘗嘗。

女兒性情的轉變要從三年前說起，三麗因工作調動，與新領導屢次發生爭吵，原本的升職安排一拖再拖，這讓她心情極其壓抑。

工作的壓力無處發泄，家人便成了最好的“出氣筒”。

“那段時間，我怎么看可可都不順眼。”經常話說不到幾句，就把孩子吼一頓，有時候還夾雜著人身攻擊。

日子久了，可可便很少跟媽媽談心，畢竟她也不想每次都承受母親莫名的怒火。再加上青春期的到來，可可情緒本身就敏感，母親的一句句責備，像刀子一樣扎在心上，為了躲避這些傷害，她開始用叛逆來偽裝。

只要母親說自己一句，她得頂回十句，有時候吵完架以后，還會跑去爺爺奶奶家住，學習成績更是一落千丈，被老師請了好幾次家長。

最后還是無意中看到女兒的筆記，三麗才明白孩子的轉變原來皆是因自己而起，可母女關系已經變僵，她壓根不知道從哪兒開始補救。

發現沒有，有時候父母的情緒，會給孩子的生活帶來天翻地覆的變化！！

如果說父親在家庭中扮演的是掌舵者、領導人的角色，那么母親則是一個家庭的調節閥、供氧機。

作家梁曉聲曾說：“人類生活中最溫馨最富有詩意的，能使人類情感得到凈化、趨向美好的部分，源于女性。男人成就世界，而女人成就了男人。”

我們常說“成家立業”，成家了才能更好地立業，就是因為丈夫浸潤在妻子的溫柔、家庭的溫暖之中，能夠更有干勁、無后患地為生活打拼。

胡適在《我的母親》一文中寫道：“我母親的氣量大，性子好，待人最仁慈，最溫和，從來沒有一句傷人情感的話。”

小時候，胡適家境頹敗，每年除夕總有一大群討債的來家里，每人一盞燈籠，坐在大廳上不肯去。

胡適的大哥見狀早已躲避出去了。母親走進走出，料理年夜飯，謝灶神，壓歲錢等事，臉上沒有一絲怨氣，只當做沒看見這一群人。

到了近半夜，母親才走后門出去，請一位鄰居到家里來，給每一家債戶分一點錢，和顏悅色地把一個個討債的送走。

一會兒，大哥敲門回來了，母親從不罵他一句。并且因為是新年，她臉上從不露出一點怒色。胡適回憶說，有六七年都是這樣過年的。

家里大嫂不懂事，二嫂氣量小，但胡適的母親從不和兩個嫂子吵一句嘴。“他們常常鬧意見，只因為我母親的和氣榜樣，他們還不曾有公然相罵相打的事。”

母親的和善并不代表無原則地縱容寵溺孩子，恰恰相反，母親管束胡適最嚴。

她是慈母兼任嚴父，但她從來不在別人面前罵他一句，打他一下，她會給孩子罰跪，說理，無論怎樣重罰，她都不允許兒子哭出聲來，因為她教訓兒子不是借此出氣叫別人聽的。

最后，胡適寫道：

“如果我學得了一絲一毫的好脾氣，如果我學得了一點點待人接物的和氣，如果我能寬恕人，體諒人——我都得感謝我的慈母。”

心理學博士、腦科專家洪蘭女士在TED演講時，用她對男性與女性的腦部研究報告，從科學的角度闡明：從人類演化角度，女性的情緒能量遠遠超過男性，母親是家庭的靈魂，母親快樂全家快樂，母親焦慮全家焦慮。

所以，當你教育一個男童，你教育的只是一個男童；但是當你教育一個女童，你教育的是整個家庭和下一代。

著名編劇人廖一梅說：“我不認為好太太一定要做家務，我就不會做飯，但我自信給家人的東西比做飯更重要。”

如今，兒子開朗樂觀，人生目標是要快樂。

廖一梅說：“我跟兒子說這個目標不錯，自己也挺得意，覺得我和老孟（丈夫孟京輝）潛移默化挺好。”

母親情緒失控，是孩子一生的災難

如果母親多次情緒失控，對著孩子發泄負面情緒，往往容易導致以下問題：

1.讓孩子也變得性情急躁，控制不住自己的脾氣

研究原型心理學25年的作家埃斯蒂斯《與狼共奔的女人》一書中，就提到：

“對大多數的成年人而言，即使一生只跟母親發生過一次問題，心中就會存在一個說話、行為和反應跟童年時期一模一樣的‘母親復本’。”

如果能觀察我們周邊的家庭，也能發現， 情緒不穩的母親，往往難養出性格平和的孩子。

從小在母親的“炮火”下長大的小孩，多半也會像一枚“定時炸彈”，遇上問題以后，總是習慣先用情緒來解決，動輒又吼又叫，暴跳如雷，無法冷靜下來思考。

而且他們還容易活成母親的“翻版”，未來也對著伴侶或者孩子發泄情緒，一代又一代的魔咒由此循環，全家人都得跟著遭殃。

2.孩子安全感喪失，容易緊張焦慮

不知道你們有沒有這樣的經歷：

只要做錯一件事，哪怕只是無意打碎一個碗，就會立馬頭皮發麻，手足無措，感覺耳邊馬上就要響起媽媽的怒吼聲。

即使你已經長大成人，甚至已經成為了爸媽，但童年時期被母親斥責的記憶還是會留到現在，只要一犯錯就條件反射一樣，變得異常焦慮不安。

從這些事情中也能看出來，母親的情緒影響力度之廣。

正如美國思想家艾默生所說：“孩子最終會成為什么樣的人，主要取決于她從第一個教育者那里所感受到的愛、陪伴和榜樣。”

如果母親總是像“氣象臺”一樣，情緒說變就變，往往就會導致孩子安全感喪失，在你們的面前格外小心翼翼，特別容易緊張焦慮，生怕自己不一小心就觸到眉頭。

而這種性格趨向，甚至可能持續陪伴孩子的一生，導致他們沒辦法松弛下來，好好享受生活中的美好時刻。

3.孩子內心緊閉，難以跟別人親近

一個情緒不穩定的母親，帶給孩子的除了叛逆以及不安以外，還容易致使其失去感受愛和表達愛的能力。

因為從小在母親夾槍帶棒的教育下成長，孩子們為了實現自我保護，逐漸地把自己的心封閉起來，所以在感情上會相對麻木。

而且他們不明白正常的感情交流模式究竟是什么樣的，畢竟從小跟母親生活，他所學習到的就是 “遇上什么事，先吼一頓”，可這種交流方式往往是無效的，并不能解決問題。

前幾天和姐姐通話，姐姐苦惱地說，因為孩子這次的考試成績不理想，自己又忍不住吼了他。

但是不同的是，這次被吼后，外甥不哭也不鬧，只是倔脾氣一上來，兩天沒和自己說話。

自己也不知道該怎么辦，感覺孩子越長大，越不知道他心里在想什么。

其實孩子的沉默，不過是被吼后心里受到傷害的一種表現。

演員陳喬恩曾在某次真人秀節目中說過，自己的整個童年都是在恐懼中度過。

因為媽媽永遠不滿意她的考試成績，時常被打罵，所以她從小跟媽媽的關系就不是很好。

在媽媽長期的嚴厲教育下，早年的陳喬恩十分孤僻自閉，她把媽媽的腳步聲形容為“魔鬼的聲音”。

甚至到了關燈睡覺都害怕的地步，更是一度喜歡到墓地看墓碑上他人的生平排解恐懼。

因為從小有不好的回憶，陳喬恩一直沒有安全感，談到媽媽時她坦言：

"20歲之前她沒敢拉過媽媽的手，如今雖然長大了，但與媽媽之間的隔閡依舊無法逾越。”

所以即使到了綜藝節目上，她和媽媽也幾乎是全程零交流。

可是在陳喬恩媽媽心里，自己對女兒發的脾氣，出發點都是愛孩子。

“媽媽一定是很愛孩子的，自己也不例外。”

卻沒想到自己的這種教育方式對孩子造成了多大的傷害，和孩子間的隔閡再也無法彌補。

這些種種看似為孩子好的背后，其實是父母內心情緒的發泄，對孩子來說，更是一場災難。

有一位兒童心理學家曾說過：

父母的情緒暴力，對一個孩子的傷害是致命的，他會影響孩子一生的性格和人格發展。

父母的壞情緒，讓孩子來買單，是一個家庭最大的悲劇。

不要低估自己對孩子的影響，父母的一言一行，都將成為推動孩子人生的杠桿。

想要孩子內心更具安全感和情緒感，父母首先要做到情緒平和。

唯有父母先保持從容鎮定，孩子才有底氣應對挫折，寬容對待世界。

想必大家看完前文，都會忍不住說這些話。確實，我們都是普通人，怒火上頭時，一時難以控制住脾氣也是正常的。

那這會大家應該怎么做，才能把傷害降低到最小呢？

第一步：感知情緒

首先，在情緒來臨時，你要先有所感知，意識到我這會兒情緒有點上頭，心里的小惡魔馬上就要出來了。

要趕在情緒發泄的前面先提醒自己，等會可能是個大場面，要先想個辦法阻攔，而不是任由自己被情緒駕馭，等到批評完孩子以后才意識到自己剛才有些過火。

第二步：適當消化

其實，人有時候發泄情緒是對自己無能為力的表現。

你想不出其它更好的辦法來解決這個問題，所以只能通過情緒的發泄來讓自己好過一點。

當你意識到這個問題時，下一步就要試著說服自己先內部消化一下。通常極端的憤怒，會在12秒以內消失，如果你能撐住12秒，深呼吸一下，或許在面對孩子時，就不至于太過上頭，而做出誤傷他們的舉動。

第三步：合理宣泄

如果經歷前兩步，依舊不能得到緩解，這時就不鼓勵大家隱忍，而是要適當地宣泄出來，以免憋壞身體。

例如，你可以進入到房間先大吼一聲，并且告訴孩子：我現在暫時有些生氣，你的事情等會再聊。

或者讓孩子自己在家反省一下，你約著跟朋友逛逛街，把自己從情緒源里面拉出來，也是宣泄的一種方式。

亞里士多德說：“每個人都會發怒，這很簡單。”很多時候不受控制地對孩子發脾氣了，那么我們必須思考如何補救。

我們可以真誠地向孩子道歉，擁抱著他，對他說“對不起。爸爸/媽媽錯了，我不應該對你發脾氣。”

然后告訴孩子爸爸媽媽有時候做的并不是很好，沒能控制住自己，謝謝他愿意原諒，給予改正的機會，下次一定不會再這樣了。

溫尼科特曾深情地描述：“嬰兒仰望他的母親，在母親眼中看見他自己。”

而據《中國親子教育現狀調查》報告中指出，中國很多父母，都有很嚴重的情緒問題。有87%左右的家長表示自己有過情緒失控而對孩子打罵的經歷。

只要稍有一些教育理念的家長都知道，在負面情緒下長大的孩子，特別容易出現性格行為問題。

父母只有管理好自己的情緒，孩子才能管好自己的人生。

父母的愛，決定了家庭教育質量的優劣。充滿愛的教育帶來幸福，缺乏愛的教育只能導致不幸。

為人父母，更要格外注意情緒穩定，才能讓孩子在最初的人生階段里，慢慢養成積極的性格，不要讓你的情緒，磨滅孩子對未來美好的幻想。

父母的臉色，就是孩子整個世界的顏色。把好的情緒留給孩子，未來無論他走到哪兒都能心懷溫暖，充滿希望。

外面的世界很殘酷，父母就要做孩子們最溫暖、最安穩的避風港，讓他們不僅躲避風雨，還能夠擁有一個最溫柔的擁抱。

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