最近，北大學霸媽媽、華師一附中優秀家長、華大新父母教育研究院首席專家夏燕老師作了一場家庭教育講座：

講座提綱

(資料圖片僅供參考)

想說愛你不容易

——高質量陪伴的幸福錦囊

一、高質量陪伴就是最好的教育

二、走在一起、一起在走的幸福

三、核心競爭力是終身學習力

大家請聽講座音頻，時長78:50，值得認真學習，做好筆記！！！！

燕子老師家庭教育講座

音頻：

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01:18:50

都說“父母是孩子最好的老師”，孩子的良好品行離不開父母的言傳身教。那么在教育中，什么是最好的教育方式？個人認為答案應屬高質量陪伴。

我們該如何解釋這個名詞？我認為：高質量陪伴可謂親子對親情的“雙向奔赴”。這個過程中，不僅僅是家長對孩子成長過程的參與，也是孩子對家長為人父母后的見證。

那么身為家長，我們應該如何做到對孩子的有效陪伴，又怎樣讓我們的親子時光可以稱為高質量呢？

首先，我們要先了解一下常見的幾個誤區：

1.和孩子在一起≠陪伴孩子

很多家長在每日工作后，抽出時間輔導孩子寫作業或是進行其他課外活動，但并沒有參與，往往是孩子在寫作業或彈琴畫畫，家長在一旁玩手機或處理其他家務等。家長在內心中認為自己百忙之中還和孩子進行了互動，十分為自己的行為感動。但這種與孩子共處一室卻沒有互動的行為，實則是無效的陪伴，并不能給孩子帶來良好的親子體驗。

2.以自己的想法理解孩子的話≠深入了解孩子

很多父母在和孩子溝通這一點上，都有自己獨到的見解。但經常和孩子談心，并不就意味已經深入了解孩子了。因為年齡的不同，成年人和孩子的思考方式其實是不完全相同的。這和某些時候大人與孩子的行為邏輯，待人處事方式不同是一樣的道理。所以，并不是經常談心，以自己的理解方式對待孩子說的話就代表已經了解孩子了。

3.糾正孩子的錯誤≠陪伴孩子共同成長

在孩子的成長過程中，或多或少會犯一些錯誤，作為家長，一般情況下會在發現的第一時間來糾正孩子的錯誤。但往往會忽略孩子犯錯的原因。在孩子出現錯誤時，僅僅糾正孩子的錯誤，并不是最優地處理方法。相反，一而再再而三地糾正錯誤也會的確使家長喪失耐心。和孩子一起找出原因才是更重要的。

那么應該如何將與孩子相處的時間，變成高質量的親子時光呢？有以下幾個建議與大家分享：

1.共同探索和記錄，給予孩子“陪伴與愛”

孩子的世界在我們眼中也許很簡單，但是在他們的眼中，是十分精彩的。我們不妨停下忙碌的腳步，和他們一起感受純真的美好。讓孩子有機會和我們分享他們的故事，也可以帶孩子去了解父母的愛好，或是和孩子一起培養新的愛好，也是不錯的選擇。和孩子一起記錄下這些美好的瞬間，是未來最好的驚喜和禮物。

2.耐心地交流，進入孩子內心的“秘密世界”

成年人的世界總是忙碌的，有時候面對孩子卻也少了很多耐心。初為父母，脾氣上來了，完全不想和孩子講道理，但這樣是對雙方的傷害。一定要記得耐心，去傾聽孩子的心聲，讓孩子有機會分享自己構建的小世界，也許可以發現很多我們不知道的小秘密，可以更好地經營和孩子的親子關系。

3.遇到孩子犯錯要有意識地引導，和孩子一起成長

孩子犯錯是常有的事，人非圣賢，孰能無過？作為家長，遇到孩子犯錯時往往會第一時間考慮如何幫孩子改正錯誤，而不是找出犯錯的原因，這實則是本末倒置的行為。幫助孩子找到犯錯的原因是最為主要的事，因為孩子的行為經常是出自模仿。

舉幾個簡單例子，孩子在吃飯時不專心，玩了玩具經常隨意丟棄，說話時偶爾吐出不雅詞匯……這都是最普通的小錯誤。見微知著，有沒有可能是家長吃飯時愛玩手機被孩子注意到，有時隨手亂丟東西被孩子看到，打電話或交談時不小心說了不雅詞匯剛好被聽到？

這時侯，我們要找出原因，并從自身改正，給孩子樹立好榜樣，陪伴孩子一起改正錯誤，一起成長。

4.學會換位思考+移情溝通

我們經常會按照自己的想法，無意識地對孩子進行一些理想化要求。雖然是為了孩子好，但也會給孩子造成隱形的壓力。每個孩子都有自己的個性，我們不能逼迫孩子成為自己的鏡子，按照自己的理想標準成長，這樣是扼殺孩子的天性。換位思考在親子關系中尤為重要。不妨回想一下自己小時候是什么心態？將心比心，學會站在孩子的立場，俯耳傾聽孩子的聲音，不總是以成年人的立場思考，才可以和孩子更好地溝通，讓親子關系更加的和諧。

父母都是愛孩子的，所以不要缺席孩子的成長，這是一生中僅有一次的，不要總是想著來日方長，這樣總有一天會忽然發現，那個牙牙學語的小娃娃，已經長大了。

教育是場長跑，與君共勉。