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(相關(guān)資料圖)
“孩子在我不知情的情況下，給游戲充了錢。”
“我是他爺爺，他父母不在身邊，我管不了他呀。”
“孩子上網(wǎng)課需要手機(jī)，我不知道他拿手機(jī)玩游戲。”
這是某游戲平臺(tái)客服工作中最常接聽(tīng)到的求助電話，每通電話里，都有一個(gè)無(wú)助的家長(zhǎng)。
如今，未成年人沉迷手機(jī)游戲的現(xiàn)象越來(lái)越普遍，也越來(lái)越低齡，大人為此焦慮不已。
孩子沉迷手機(jī)只是一個(gè)表象，背后的原因，遠(yuǎn)比我們想象的復(fù)雜。
今天這篇文章，我們從家庭這個(gè)角度出發(fā)，來(lái)探討哪些家庭里，孩子更容易沉迷手機(jī)和游戲。
NO.1
尊重和認(rèn)同太少，
無(wú)法滿足孩子的現(xiàn)實(shí)需要
有人說(shuō)，一個(gè)孩子成績(jī)不好的主要原因是沉迷游戲。
其實(shí)恰恰相反，很多孩子因?yàn)樵趯W(xué)校和家庭里找不到學(xué)習(xí)的自信，才跑到游戲里找自信、找成就感。
玩游戲是成績(jī)不好的一種結(jié)果，而不是根本原因。
在我的工作經(jīng)歷中，曾遇到一個(gè)14歲的男孩，愛(ài)打游戲，不愛(ài)說(shuō)話，成績(jī)也在班級(jí)里墊底。
父母為了幫他戒除對(duì)游戲的沉迷，用盡一切方法，軟的硬的都試過(guò)，孩子卻絲毫沒(méi)有改變。
直到去年，男孩媽媽生了一場(chǎng)大病，男孩被這突然的變故嚇壞了，在媽媽住院那段時(shí)間里，表現(xiàn)得比以前懂事很多。
生病中的媽媽也放棄了和孩子的劍拔弩張，嘗試著和孩子聊天，她想知道孩子究竟是怎么想的。
在她的努力下，孩子終于吐出心聲：
“在您和我爸的眼里，我就是一個(gè)學(xué)習(xí)不好的傻瓜，可是在游戲里，卻有很多人羨慕我打得好，我在游戲里面有好多朋友，他們都認(rèn)同我，他們不會(huì)因?yàn)槌煽?jī)看不起我。”
“看不起”這三個(gè)字，深深刺痛了媽媽的心。
她才意識(shí)到，每一次對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的不滿和打擊，孩子表現(xiàn)出的“不屑一顧”都是內(nèi)心受傷的掩飾，他一直渴望著父母的肯定。
男孩這段話，也是很多喜歡玩手機(jī)的孩子內(nèi)心的聲音。
游戲之所以讓孩子那么著迷，不單單是自控力差的問(wèn)題，在生活中得到認(rèn)可太少、找不到自己的價(jià)值才是大問(wèn)題。
在家缺乏價(jià)值認(rèn)同，精神需求長(zhǎng)期得不到滿足，當(dāng)孩子無(wú)法在家庭中獲得這些基本需求時(shí)，他們便會(huì)到虛擬世界中去尋求。
某種程度上來(lái)說(shuō)，手機(jī)里的游戲遠(yuǎn)比大人更懂孩子的心：過(guò)關(guān)斬將的痛快感，每闖一關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)，正面且及時(shí)反饋給孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步；網(wǎng)絡(luò)世界的社交還很方便，拿起手機(jī)，他們就可以一呼百應(yīng)。
孩子可以在屏幕里找回一點(diǎn)點(diǎn)對(duì)生活的控制感，所有的委屈和壓抑都能在游戲中釋放，成就感得到巨大的滿足，這是他們?cè)诩依铩⒃趯W(xué)校里體會(huì)不到的。
畢竟一回到家，他們就是那個(gè)成績(jī)差、一無(wú)是處、讓大人頭疼的孩子。
這種落差，讓很多孩子很難抵抗網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑。
所以現(xiàn)實(shí)生活中，父母能夠多些信任和理解，并總是能給孩子積極的反饋，他們才不會(huì)那么容易陷入手機(jī)成癮的泥淖。
NO.2
陪伴和溝通太少，
沒(méi)有建立良好的親子關(guān)系
孩子行為問(wèn)題的背后，大多是親子關(guān)系出了問(wèn)題。
手機(jī)問(wèn)題亦是如此。
中國(guó)青少年研究中心發(fā)布的《中小學(xué)生及其家長(zhǎng)網(wǎng)絡(luò)游戲認(rèn)知與態(tài)度研究報(bào)告》顯示：在親子關(guān)系很好和比較好的家庭中，孩子網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的比例合計(jì)為4.3%，而在親子關(guān)系很不好和不太好的家庭中，孩子網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的比例合計(jì)為14.8%。
一段不良的親子關(guān)系，會(huì)引起孩子的空虛、逃避甚至是逆反心理，進(jìn)而去游戲里尋找快樂(lè)。
比如忽視：
在我們身邊，帶孩子玩手機(jī)是最常見(jiàn)的現(xiàn)象之一，不少父母一旦忙起來(lái)，就把手機(jī)丟給孩子，孩子瞬間安靜下來(lái)。
《少年說(shuō)》中，小學(xué)生葉子健委屈大喊：
“你們大人總是這樣，為了圖現(xiàn)在的安靜，用手機(jī)穩(wěn)住我們。等我們長(zhǎng)大了，沉迷于手機(jī)，你們又會(huì)覺(jué)得，是手機(jī)耽誤了我們。
可是你們有沒(méi)有想過(guò)，在小的時(shí)候，是誰(shuí)把手機(jī)塞到我的手里？又是誰(shuí)，放棄了對(duì)我的關(guān)愛(ài)和陪伴？”
如果家長(zhǎng)與孩子之間的互動(dòng)太少，加上父母的壞榜樣，孩子愛(ài)上手機(jī)只是時(shí)間問(wèn)題。
再比如專制：
有一位爸爸對(duì)孩子特別嚴(yán)格，每天給孩子的日程安排得滿滿的，孩子稍有出錯(cuò)，就要被他嘮叨甚至打罵，像手機(jī)這樣的東西，更是不讓孩子碰，他甚至學(xué)網(wǎng)上的家長(zhǎng)，在家里安裝了一個(gè)攝像頭，監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)，讓孩子對(duì)他又怕又恨。
在這種密不透風(fēng)的控制，換來(lái)的是孩子更為嚴(yán)重的叛逆。
孩子今年上了高中，受同齡人的影響，對(duì)游戲產(chǎn)生了極大的興趣，背著父母，偷偷在學(xué)校借同學(xué)的手機(jī)玩，還用平時(shí)省下的零花錢，買了一部二手手機(jī)，從此一發(fā)不可收。
親子關(guān)系缺失和沖突，孩子對(duì)父母的依戀需求長(zhǎng)期得不到滿足，都很容易將孩子推向網(wǎng)絡(luò)虛擬世界去尋求新的寄托。
在生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)度依賴的孩子，對(duì)父母都有著很強(qiáng)的敵對(duì)情緒，而這種情緒在孩子沉迷之前就已經(jīng)出現(xiàn)。
孩子沉迷手機(jī)，其實(shí)只是親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的表現(xiàn)之一。
如果父母與孩子的親密度很高，親子之間有穩(wěn)定、安全的情感聯(lián)結(jié)，孩子反而越不會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，因?yàn)楦哔|(zhì)量的親子陪伴和對(duì)話可以替代過(guò)多的無(wú)意義的屏幕時(shí)間。
NO.3
父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，家庭氛圍太差
長(zhǎng)期生活在存在婚姻沖突的家庭環(huán)境中，孩子沉迷手機(jī)的概率也大大增加。
綜藝節(jié)目《老師請(qǐng)回答》里，有一個(gè)喜歡玩游戲的15歲的少年，高中上了一年學(xué)以后就停學(xué)在家里打游戲，夢(mèng)想成為一名電競(jìng)選手。
做父母的，自然是不會(huì)同意孩子選擇這樣一條路。
他們用各種極端的方法阻止孩子，斷網(wǎng)、沒(méi)收電腦和手機(jī)，沒(méi)想到得到的結(jié)果卻是更激烈的反抗，孩子將家里的電腦、電視都砸了。
然而，老師在幫助孩子的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，少年并不是一開(kāi)始就對(duì)游戲有很大興趣，在他開(kāi)始喜歡游戲的那段時(shí)間，正是父母感情不和、鬧離婚的時(shí)候，他的家庭中充滿不安，與父親的關(guān)系也如履薄冰。
游戲的出現(xiàn)，某種程度上成為他的宣泄，也被他用做逃避現(xiàn)實(shí)中不想面對(duì)的事情的工具。
當(dāng)家庭一旦出現(xiàn)問(wèn)題，手機(jī)里的世界，都成了孩子的“避難所”。
很多沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子本身并不是真的被游戲所吸引，要么是來(lái)自家庭的壓力太大，讓他們想逃離；要么是家庭氛圍太差，孩子希望通過(guò)做出出格行為引起父母的注意。
我曾經(jīng)看過(guò)一組數(shù)據(jù)，在穩(wěn)定的家庭中，孩子沉迷手機(jī)的風(fēng)險(xiǎn)就越低，相反，家庭越動(dòng)蕩，比如父母離婚、單親家庭、家庭氣氛壓抑，都會(huì)加劇孩子對(duì)游戲的上癮程度。
有研究也指出：父母關(guān)系不和會(huì)影響青少年人格的健全與發(fā)展，造成子女心理障礙，促使他們?cè)谔摂M網(wǎng)絡(luò)世界尋找缺失的溫暖和理解，從而引發(fā)網(wǎng)絡(luò)成癮。[1]
在沖突不斷的家庭中長(zhǎng)大的孩子，內(nèi)心常常感到孤獨(dú)、壓抑和失敗，而玩游戲的時(shí)候就是短暫喘息放松的時(shí)刻。
家庭健康，孩子心理才能健康。
想要孩子遠(yuǎn)離手機(jī)成癮行為，就要建立健康的家庭關(guān)系。
有人說(shuō)，沉迷手機(jī)的孩子就像活在氣泡里的孩子，里面的孩子不想出來(lái)，外面的大人進(jìn)不去。
沉迷手機(jī)和游戲的孩子，表面上看難以管教、偏執(zhí)，其實(shí)他們的內(nèi)心都有一個(gè)黑洞，沒(méi)有游戲的時(shí)候，被迷茫和無(wú)助所占據(jù)。
我們總想方設(shè)法地去改變這樣的孩子，其實(shí)最需要改變的是家長(zhǎng)自己。
改變我們和孩子溝通的態(tài)度，改變我們陪伴孩子的方式，改變家庭的不和諧的氛圍，用愛(ài)填滿孩子內(nèi)心的空虛。
愛(ài)和陪伴給足了，孩子就會(huì)有你想象不到的變化。
參考資料丨 [1]鄧林園，方曉義，閻靜．父母關(guān)系、親子關(guān)系與青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的關(guān)系及其作用機(jī)制[J] ．中國(guó)特殊教育，2013 （9 ）:73-79.
END
本文來(lái)源｜錢志亮工作室（ID: qzlzgs）
本文作者｜錢志亮，北京師范大學(xué)教學(xué)名師。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育領(lǐng)域。著有《入學(xué)早知道》《科學(xué)的早期教育》《急用先學(xué)的140個(gè)漢字》等。
插畫(huà)設(shè)計(jì)｜在在
責(zé)任編輯｜王佳實(shí)
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