大家好，我是艾米媽~

寶寶出生后，媽媽們最辛苦，如果遇到寶寶睡眠不顛倒，媽媽晚上雖然不能睡囫圇覺，但是起碼晚上能斷斷續續睡一陣。

如果遇到寶寶睡眠黑白顛倒，寶媽就要備受折磨了，晚上寶寶睡眠顛倒的情況下，往往還容易哭鬧，這個時候媽媽就要抱著寶寶在臥室不停地轉悠，即使瞌睡到眼睛睜不開，腰酸背疼，依然要堅持。

(資料圖片)

好不容易熬到寶寶大點了，能自己翻身睡覺了，寶媽想著終于可以松一口氣了，不曾想，活躍起來的寶貝晚上睡覺變不老實了，每晚睡覺喜歡“滿床滾”，從自己的嬰兒床滾到爸爸媽媽的大床上，讓爸爸媽媽也睡不踏實。

更有甚者，有的寶寶能挨著大床的嬰兒床上滾到大床上后，從大床的床尾等地方翻滾到地上，通常媽媽們睡到半夜，就被寶寶突然的大哭聲驚醒，然后第一時間用手摸嬰兒床上的寶寶。

這一摸就會嚇一跳，嬰兒床上沒有寶寶，媽媽就會突然清醒，趕快到處找寶寶，尋著哭聲才發現，躺在地板上大哭的寶寶，這個時候媽媽就會自責和心疼寶寶。

有的寶寶即使沒有翻滾到地上，媽媽醒來后，在嬰兒床上看不到寶寶的身影，卻發現寶寶已經滾到大床的另一頭去了，如果再不及時把他抱回來，他可能就要掉床了。

總而言之，寶寶們總是喜歡“滿床滾”，不是在爸爸媽媽的大床上施展“降龍十八掌”，把腿搭在媽媽的肚子上，就是整個人趴在媽媽身上睡覺，或者翻滾到地上。

面對孩子睡覺時總是“滿床滾”，媽媽們很無奈，自己一個晚上也睡不好，第二天精力不佳，孩子這樣睡覺也睡不好。

很多父母不理解，寶寶怎么就不能老老實實睡覺呢？為什么很多寶寶睡覺時候喜歡“滿床滾”，難道是精力太充沛？

其實，孩子睡覺時候不安穩，總是“滿床滾”，是在向父母傳遞一些信號，具體來說，孩子是在給家長傳遞三種信號，父母千萬別嫌煩，要重視起來。

一、傳遞的第一種信號：孩子積食原因，引起身體不適

寶寶身體不舒服的時候，他們沒法用語言來表達出來，通常都是用哭鬧和不睡覺來尋求幫助，有時候，孩子即使睡著了，但是因為不舒服，睡覺也不踏實，就會在床上翻來覆去，滾來滾去。

作為家人，我們總是擔心寶寶吃不飽，總是喜歡盡可能讓寶寶多喝奶，過了半歲可以添加輔食后，又會給寶寶添加各種各樣的輔食，但是寶寶有時候貪吃，吃多了也不反抗。

尤其是睡前吃多了，寶寶就會出現消化不良的情況，睡覺躺下后就會胃脹不舒服，這個時候躺在床上睡覺就不老實。

說起這點，鄰居優優媽前幾天還很自責，優優11個月了，是一個粉嘟嘟可愛的小寶寶，優優媽平時都是讓優優睡在他們大床旁邊的嬰兒床上，但是有一天晚上，優優媽雖然覺得寶寶睡覺不老實，但是沒太放心上。

睡到半夜時，優優媽突然聽到一聲撕心裂肺的哭聲，猛然驚醒，趕快去找寶寶，卻發現寶寶從大床的床尾滾到地上了，因為是夏天，寶寶穿的薄，空調被也薄，所以這一摔寶寶真的摔疼了。

當時抱起寶寶后，優優媽非常自責，還擔心寶寶會不會摔出什么問題，直到觀察寶寶沒什么異常反應，才懷著忐忑不安的心哄寶寶入睡。

第二天寶寶就因為積食發燒了，優優媽才知道，原來前一天晚上家人喂寶寶吃多了，寶寶消化不良不舒服，所以晚上才會“滿床滾”，最后翻滾到地上。

從那之后，優優媽就把大床的床尾和大床的另外一邊，都裝上了安全圍擋，預防寶寶再次出現半夜“滿床滾”翻到地上的情況。

二、傳遞的第二個信號：寶寶太熱，穿得太厚或者蓋的太多

很多新手爸媽剛開始帶孩子沒經驗，總是擔心寶寶凍著了，晾著了，喜歡給寶寶穿得厚，晚上睡覺也是給寶寶穿上睡袋，天冷時候還蓋一層被子。

豈不知，寶寶的新陳代謝特別快，遠遠高于成人，這種情況下，家長如果按照自己的感覺給寶寶穿衣，蓋被子，寶寶會感到熱，特別是夜間睡覺時，寶寶容易睡得滿頭大汗。

這樣的情況下，寶寶因為太熱不舒服，又不會表達，所以睡覺時候就會一直亂動，哭鬧，有的家長看到孩子這樣，總以為是孩子沒吃飽，或者是該換尿不濕了，其實是孩子太熱了。

此外，寶寶對于溫度的感知比大人更加敏感，稍微熱一些，寶寶就無法睡踏實，所以我們只要保持室內溫度合理，并且給孩子穿上舒適的衣服，蓋上薄厚適當的被子，是不會感冒的。

寶寶睡覺時，不要給孩子穿的衣服太多或蓋的被子太厚，否則孩子感覺特別熱，就會蹬被子，把腳放在被子的外面用于散熱，更不舒服了即使睡著了，也會“滿床滾”。

所以，爸爸媽媽如果發現孩子在床上翻來覆去的亂動，可以檢查一下他們是不是穿太多了，或者是被子太厚，才讓他們感覺到不舒服。

傳遞的第三個信號：寶寶想要挨著媽媽睡

寶寶從出生開始，最依戀的人就是媽媽，即使是剛出生的寶寶，他們在哭鬧的時候，一旦媽媽抱著他們，他們就能感知到是媽媽溫暖的懷抱，哭聲就瞬間停止了。

對媽媽的依戀是每一個寶寶的天性，即使睡覺，他們也想躺在媽媽的身邊，想要挨著媽媽睡。

所以當寶寶在睡覺的時候感覺到不舒服，或者是沒有安全感的時候，首先就會想要尋找媽媽，想要聞到媽媽身上的特有的氣味。

媽媽對于寶寶來說代表著安全感，溫暖、舒適和無盡的愛，他們睡覺翻來覆去不老實睡覺，可能僅僅是想尋求媽媽的呵護和安慰，想要和媽媽距離近一些，這樣才能給他們帶來足夠的安全感。

很多媽媽應該都有這樣的經歷，寶寶在旁邊睡著睡著，就喜歡把頭放到媽媽的肚子上睡，或者是依偎到媽媽的懷抱中睡。

總而言之，如果你家寶寶睡覺時候出現“滿床滾”的情況，并非寶寶淘氣，而是寶寶在向父母傳遞幾個信號，爸爸媽媽千萬不要嫌煩，要對照上面幾點認真檢查下，從容應對，讓寶寶睡眠更安穩。

你家寶寶睡覺時候喜歡“滿床滾”嗎？