順產生孩子全過程，順產生寶寶的全過程，膽小的別看了！第一次生孩子的產婦所需要的時間是12-14個小時的陣痛，生過孩子的產婦只需要6-8小時就可以。順產生孩子全過程，產婦感覺陣痛的時候，間隔的時間段為每次過上一兩分鐘后就會陣痛一次。第一次生孩的產婦要繼續1-2小時，而生過孩子的產婦會在1小時以內完成。分娩出小孩以后，宮縮就會出現短暫的休息，大概過上十分鐘，宮縮又開始了以方便把胎盤給排出來，排出胎盤的過程一般都不會超過半個小時，而此過程大概需要5-15分鐘。

(資料圖)

不論是順產小產還是剖腹產，產后修 復營養可以讓你達到無痕孕產的目的，【產美盾】可以修 復子宮孕產過程的損傷，快速使子宮復原。

順產生孩子全過程，順產生娃的全過程，不是只有吶喊，等待更是難熬

只有真正生完孩子的人，才會知道順產的真正感受什么，我嫂子前階段生娃順產生的，生完之后整個人都虛脫了，連搭理孩子都沒空了，秒睡。都過去幾個月了去嫂子家做客，聊到生娃的話題，嫂子談起自己順產生娃的過程。

第一個階段是個漫長疼痛的過程

第一階段是宮縮，一般孕婦宮縮，宮口開三公分的時候就進產房了，等宮口開全了也就是大概十公分就要生娩了。但是這個過程說來容易，實際上，宮縮開始就一直伴著腹部疼痛，而且宮口開全是一個漫長的時間等待。這個等待的過程中，腹部伴隨。

而且宮縮越緊，間隔時間越短，子宮頸口開得越快。但是無論怎么疼痛，這個時候孕媽一定要保持安靜與冷靜，如果因為宮縮疼痛和緊張而不停的大喊大叫或者說話不停，就會是很消耗體力的一件事情，如果白白把體力浪費在這個階段，那么等到孩子出來需要用力的時候可就費勁了。

第二階段接著分娩環節開始了，需要寶媽用力

一旦子宮頸口完全打開了，就是進入了胎兒娩出階段，宮口開全之后，胎兒就會從頭部開始下降到骨盆了，隨著宮縮加強了，這個時候需要寶媽用力了，嫂子說的是，當時太疼了，終于可以使勁發泄了，于是幾乎用力全身力氣，使勁，越疼越使勁，跟較勁似的。

第三階段頭部出來了，還需加把力

寶寶的胎頭出來之后，仍需要加把力氣，讓孩子的整個頭部出來呼吸到空氣，然后是脖子身體，最后才能全出來。

這個慢慢分娩的過程，需要媽媽和寶寶一起加油使勁呢。

第四階段孩子出來了，需要寶媽使勁娩出胎盤

這個過程是在寶寶已經出來了，這個時候宮縮會暫停一會了，然后再次宮縮，然后里面的胎盤會隨著子宮收縮從子宮壁剝落移向子宮口，寶媽再次加把勁，胎盤就會順利脫出啦。

所以這個過程就是需要孕媽不要緊張，不要白白浪費力氣的過程，而且需要以上分娩孩子，娩出胎盤這幾步用力的過程。所以孕媽如果順產一定要提前做好心理建設，和知道哪些地方需要用力，哪些地方需要保存體力。

第五階段產后二小時

孕媽產后二小時內會出血的，所以這個時候仍然需要產婦待在產房里觀察，如果二個小時沒有意外，一切正常，就可以送產婦去休息室了。這個分娩的過程到此結束。

【產美盾】產后營養，獲得了歐聯法OULF國際標準的產后修 復營養的標準認證。為產后媽媽提供宮內膜修 復營養，產道彈力修 復營養、補血營養、抗炎因子，母乳優化因子等21項產后媽媽專 用營養，保證紅細胞生成所需的蛋白質、血紅素、銅、葉酸、維生素以及多種微量元素等血液營養充足。加速紅細胞生長，促使血量充沛。補充孕產流失的能量同時還可提升母乳的質和量。媽媽不用再為產后的松弛，產后衰老，產后體虛、產后惡露不盡、產后發胖等等問題而擔憂。

衛生組織提出了多項產后營養成分和指標配比。【產美盾】產后補劑，保護女性生 殖健康

1、補充孕產流失營養18-20%

2、排惡露，清理殘淤營養13-15%

3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%

4、恢復生 殖彈性營養、皮層松弛的營養17-19%

5、盆肌低產后修護，腹直肌分離松馳修護12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%

7、控乳腺炎、生 殖炎癥12－15%

8、母乳營養9－11%

9、子宮粘連修 復15-18%

10、子宮瘢痕修 復13-17%

順產生孩子全過程，順產對寶媽的好處

所受到的創傷小，出血量也少，恢復快，正常順產的三個小時后就可以下床了。而且花錢也少，不需要在醫院帶太久，沒啥事三天內就可以出院了。

順產對胎兒有什么好處

順產規律的宮縮可以讓寶爸的胸腔受到壓迫，增強寶寶的肺活量。而且順產的擠壓，會讓胎兒體內的黏液和羊水都排出去了，降低了胎兒肺炎和窒息的風險了。順產增強胎兒的免 疫力，據說順產的孩子會聰明，可能來源是順產受擠壓的大腦，大腦神經可能更活躍，所以腦部發育更完善吧。

但是無論是順產還是剖腹產，我們都再次致敬偉大的寶媽們，是寶媽們帶著堅強的意志和與疼痛做斗爭，讓一個新生兒來到這個世界。都說女子本弱，為母則剛，可能一個寶媽拎不動二十斤大米，但是卻能輕松抱起四十斤的娃。

不管是順產還是剖腹產都會造成陰道松弛（順產生孩子全過程）：

經歷分娩，新媽媽生 殖器發生的變化，包括陰道內部的肌肉發生變化，會陰處撕裂或是側切，造成不同程度的損傷，骨盆韌帶變寬，陰道口變得寬大。在自然分娩時，由于寶寶是經過陰道娩出，正常寶寶頭部的直徑約有10厘米，而媽媽的正常陰道直徑為2.5厘米，因此經過寶寶的擠壓，媽媽的陰道明顯擴張，造成了產傷，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性下降，就會造成陰道松弛，經過數次分娩的媽媽情況更嚴重?！井a美盾】+動作鍛煉可修 復陰道周圍的彈性纖維斷裂，【產美盾】產后專 用彈性蛋白和透明質酸活性肽對新生細胞進行密集修 復，可曾加受損組織新生能力，具有幫助傷口恢復、細胞膜新生、增加膠原纖維和彈性纖維的密度、增加細胞間質的密度、增加陰道肌肉的彈性。

產后產道損傷：

產道損傷康復？修 復營養是第一步，分娩后，三個月都是產道恢復的最佳時機。錯過最佳修 復時機會造成終身的修 復缺陷。傳統單一的營養和專業的產后修 復營養相比，在產后三個月內，還是使用專 用修 復營養更為妥當。 【產美盾】符合國際PNRWHO產后修 復營養23項標準。

針對于產后修 復著重有三項營養成分

補：補充孕產流失營養。

修：修 復孕產損傷。

養：調養生肌。

順產生孩子全過程，就介紹到這里，溫馨提示，順產般會留下陰道撕裂傷 ，或會陰側切的傷口。傷口經過縫合肯定需要時間來愈臺.會陰傷口的疼痛感至少1周時間才能緩解至消失在傷口愈合期.會陰處的護理工作一定要做好，要不然很容易感染發炎化膿，疼痛加倍同時恢復時間勢必延長. 一兩個月都不為過。