6月23日起，隨著全國各地陸續公布高考分數線，學生和家長最最緊張的志愿填報環節也開始了。

教育部官網資料顯示，截至2023年6月15日，全國高等學校共計3072所，其中：普通高等學校2820所，含本科院校1275所、高職（專科）院校1545所；成人高等學校252所。

(資料圖)

要在短短幾天從巨量的學校、專業名單中選出幾十個組合，而且盡量科學、客觀，匹配自身，乍一看確實無從下手。于是，不少學生和家長焦慮、糾結，甚至“慌不擇路”，草草填完了事。

其實，志愿填報作為一項系統工程，已有相對固定的錄取規則和較清晰的底層邏輯可以把握。只要能克服信息差、掌握好方法，加上正確的理念，也可以快速做好這項“一錘子買賣”。

今年的填報指南，我們將從學生和家長視角出發，一步一步打通志愿的關鍵環節。

為了更清晰理解填報流程和邏輯，本文第三小節會假設一名重慶考生的案例，和大家一起在“實操”中積累經驗。

接下來，我們正式開始：

核心準則

生涯規劃決定志愿填報

這一小節包含兩個方面：生涯規劃，以及學校、地域、專業選擇。這兩點對于志愿填報，乃至學生未來人生都極其重要，值得重點強調。

如果學生和家長此前已經認真討論過相關問題，可以直接跳過，進入下一小節。

規劃生涯，也是認清自我

并不能簡單地說“志愿填報決定人的一生”，但它的確是很多學生第一次對自我興趣、性格、能力、價值觀、職業發展等認真審視后作出的選擇。選擇以何種形式展開大學生活，以怎樣的規劃打下職業或事業基礎，又以怎樣的姿態和能量迎接未來人生，意義深遠。

這個層面，將志愿填報視作學生開啟嶄新生活軌跡的起點，視作成長過程中的關鍵事件，并不夸張。

生涯規劃，應該作為志愿填報最關鍵的參考準則。

生涯規劃有兩個常見的關鍵詞：匹配和適應。

匹配，就是填志愿時，如果對所選大學、專業，職業、行業，未來規劃具備相當程度的了解，那努力做出的選擇通常會是最接近“完美”的。

但是，完美的匹配可遇不可求，更常見的情況，是種種原因導致無法匹配，這種情況下就應該更好地去 適應。以對未來預期目標的適應，彌補選擇上的不匹配。

這一切，都需要建立在對自我的清晰認知上。

（你是否足夠了解真正的自己？文末推薦了3款使用度極高的自我測評工具，不妨一試，也許能刷新認知。）

學校 / 城市 / 專業，沒有絕對優先

除了興趣和性格等，學校、城市、專業的選擇也非常重要。

雖然不是絕對成立，但城市通常影響著未來的生活區域。大多數情況下，選擇某一所學校，很可能意味著你未來數十年生活、家庭和事業將在學校所屬的城市扎根。

學校層次，一定程度上決定了學生從怎樣的高度進入未來的行業和領域。專業的選擇，則影響了學生進入哪個行業和領域。

因此，在平衡學校、城市、專業三者的關系時，應當納入對事業發展、家庭生活的戰略考慮。

如果打定主意必須在某座城市生活，那就將學校和專業往后放。而從常規的選擇角度，也可以給出以下建議：

理科高分段策略：高校 > 專業 > 城市

對于高分段理科生，城市選擇不那么重要。首先，高分段學生大部分會進入雙一流高校，學校層次和專業水平在業內有口碑，無論未來讀研還是本科畢業就業，擇業時城市因素影響不大。而且理工科專業間壁壘高，靠專業技能就業是常態。

其次，國內很多學術水平頂級的專業并不都在北上廣深等一線城市，如中國科技大學、哈爾濱工業大學、西北工業大學等。

理科中低分段策略：專業首選

理科中低分段學生，建議首要考慮專業，遇到同層次高校，優先考慮城市。

文科生策略：高校 > 城市 > 專業

文科專業尤其本科段，專業壁壘不高，專業交叉性相對較大，后期就業差異不明顯。

因此，文科生志愿填報，可以將專業往后放，重點考慮高校層次和城市，這兩者間優先考慮高校。

從7年的長度規劃專業選擇

隨著碩士研究生招生人數年年上漲，對于一些 學生和家長，可以從7年的周期去做學業規劃、專業選擇，而不必執著于本科4年。當然，還是要尊重學生自己的意愿。

在整體的專業選擇上，可以從五個維度依次縮小選擇范圍：專業壁壘高低、應用范圍大小、對應行業前景、興趣性格和能力、家庭資源。通過五個維度的權重大小排序，再結合實際情況作出選擇。

必備知識

志愿避“坑”要掌握4個細節

生涯規劃基本確定，接下來的準備，就是把握一些令人“頭疼”卻又必須熟悉的規則和技巧。

志愿填報本質上是信息不對稱下的單次博弈，目前各地教委或教育考試院都會發布相關信息。下面所提及的內容，也都可以通過公開的官方渠道獲取。

這一部分最需要的，是對自己的人生負責的態度，和親自花力氣去研究如何“化繁為簡”的行動。

省內政策，關注哪些重點？

省內招生政策，就是學生所在省（區、市）當年高校招生的規定或實施辦法，各地具體名稱可能不同，內容相似。這份文件可以通過各省市教育官方網站，和教育部指定的陽光高考平臺查詢（https://gaokao.chsi.com.cn/）。

省內政策的重要信息包含：錄取批次、不同批次的志愿設置和投檔規則（平行志愿、順序志愿內容）、投檔比例、高考體檢標準，以及其他信息。

以《重慶市2023年普通高等學校招生工作實施辦法》為例

我國大部分地區的大部分錄取批次都已經實行平行志愿，因此省內政策方面，最關鍵的就是搞懂平行志愿，并用好平行志愿投檔規則。

“平行志愿”和它的關鍵規則

什么叫“平行志愿”？即學生在每一批次所選A、B、C、D等志愿（志愿數量各省情況不同），它們之間“地位相等”，是平行關系，只要達到這一批次的錄取最低控制線，就按成績從高到低的順序，由計算機對每個學生所填報的平行院校志愿依次檢索。

平行志愿投檔規則有三個關鍵詞：分數優先、遵循志愿、一次投檔。

“分數優先”，即投檔前同一科類分數線上的所有未錄取的學生按總分從高到低排列，排在前面的學生優先投檔，前一名學生投檔完成或檢索所有填報志愿均投出后，才開始投檔下一名學生。

“遵循志愿”，指的是投檔會根據學生所填報志愿順序，依次檢索有剩余名額的報考院校。比如先檢索學生的A志愿院校，如果已滿額就繼續檢索B志愿院校，直到被未滿額的院校提檔。（如果B志愿滿額，C、D……等志愿以此類推）

“一次投檔”，即平行志愿只進行一輪投檔。學生的檔案投出去后，后續志愿所涉院校也不再檢索。

平行志愿投檔示意圖

避免“滑檔”和“退檔”

這一過程會出現影響學生錄取結果的常見現象： “滑檔”和 “退檔”。

“滑檔”，指投檔時學生報考的所有高校都被位次更高的學生占滿，沒有名額，就出現“滑檔”?！盎瑱n”學生將直接進入征集志愿行列。

想避免“滑檔”，需要做好志愿保底，保證報考院校中肯定有能投進去的學校。保底工作需要注意三點：

① 填滿規定報考的數量。

② 選擇的保底學校往年的錄取最低位次，要和學生今年的位次拉開差距。

③ 保底學校在學生所在省招生計劃要多。

“退檔”，是指學生已經投檔進某所學校，但學校在審核檔案、分配專業時由于某些因素，又將學生檔案退回所在省考試院的現象。常見原因主要有三項，要盡量規避：不符合體檢要求、不符合學校招生章程要求、投檔比例高。

分析往年數據核心方法：位次法

志愿填報時，分析對比往年數據，“位次法”是目前最核心的方法之一。

位次可以通過官方渠道了解，公布高考成績之后，各省考試院通常也會公布一分段表，供學生查詢。

以重慶市2022年高校招生分數段表（歷史類）為例

“分數段表”能查到三個數據： 分數、本段人數和累積人數。

以上圖中的640分為例，對應的本段人數是8人，累積人數103人。也即表示：全市640同分學生有8人，他們在全市排名為96-103名。這個排名，就是對應的學生在平行志愿投檔時的次序，也即“位次”。

對比往年數據，比起絕對分數，位次更重要。

要用好“位次法”，還應注意：

第一，對比以往位次，更有效的是參考近三年的數據，以避免可能存在的學校錄取“大小年”現象。

第二，不僅參考往年的最低位次，平均分位次、最高分位次，相關專業的位次都可以結合查看。

高校政策，關注哪些重點？

高校招生政策，需要仔細研讀學校的招生章程。招生章程一般可通過陽光高考平臺，高校官網或官方微信公號查詢。

讀招生章程，主要是了解以下信息：

學校全稱、校址、層次（本科、?？疲?，辦學類型、專業設置、招生計劃分配的原則和辦法，預留計劃數及使用原則，專業培養的外語語種，身體健康狀況要求，錄取規則（比如：有無加試要求、對加分或降低分數要求投檔、投檔成績相同學生的處理、進檔學生的專業安排辦法等），學費標準等等。此外，由于讀研人數越來越多，有意向的學生和家長也應留意學校保研資格。

以《重慶大學2023年本科招生章程》為例

總之，希望填報的學校，建議都認真讀一讀招生章程，以避免因為某個沒有注意到的細節與學校失之交臂。

快速了解學校、專業很重要

學校、專業那么多，怎么快速了解，縮小選擇范圍？

首先，了解本省和周邊省份學校。普遍來說，本省高校的招生計劃占比，在一本中要占到50%左右，二本及以下要占到70%左右。

其次，重點了解往年錄取位次與學生相當的高校。具體而言，可以從高校層次、行業屬性、學校歷史、所在地、是否具備保研資格、歷史錄取分數、優勢學科和優勢專業等七個方面去立體了解。

要想深入了解某個專業，可從三方面入手：

專業內涵。一定要搞清楚專業培養目標、專業課程、專業就業方向、專業前景等，切忌只通過名稱判斷專業。

學科發展。高校歷史不同，優勢學科不同，這一點要著重注意。

社會需求、行業發展。這是冷門與熱門專業的問題，當然冷熱并非一成不變，它主要與國家經濟發展有緊密的聯系。

實操跟進

手把手，五步填出好志愿

生涯規劃了，知識點理了，趕緊來實際上手試試。

為便于大家清晰理解志愿填報過程，我們假設了一名重慶考生小新的案例（此方法對其他省市學生同樣適用），手把手教大家填出好志愿。

注意，重慶地區學生，可以使用官方提供的“高考志愿填報輔助系統”，通過大數據快速查詢歷史數據、招生計劃，提供備選志愿。

下列步驟，只為告訴大家志愿填報的路徑、方法和邏輯。

第一步：從官網查詢所在位次

高考成績公布后，小新首先通過官方渠道查詢分數和位次。

截至本文發布，重慶市2023年分數信息還未公布，因此以下為假設情況。

2023重慶考生“小新”資料（假設）

高考分數：600

首選科目：物理

位次：9300

意向：希望在上海就讀

第二步：查詢往年相近位次的等位分

這一步要查詢2022年數據，注意，查的是和今年最接近的位次。

據重慶市 2022年高校招生分數段表（物理類）

查2022年重慶市分數段表，和小新最接近的位次是 “9352”。 這一位次對應分數為585分。這里的585也就是“等位分”，可以近似地理解為：2023年重慶高考600分（物理類），和2022年重慶高考的585分（物理類）相當。

第三步：根據等位分匯總目標志愿

然后，就是獲取2022高校在重慶的各批錄取情況統計。小新可以直接翻閱“大厚本”，即重慶市發放的《2023填報指南》（各地名稱不一，考生手里都有）。

下面采用的是2022年重慶高校招生信息表“本科批—物理—平行志愿”PDF版，內容與“大厚本”相同。

資料來源 | 重慶市教育考試院官網

粗選投檔最低分等于或略低于585分的高校

小新“希望在上海就讀”，這里只篩選上海高校。操作方法同樣適用于想在其他城市就讀的情況。

接下來是重點環節，理論上小新被這部分“專業平行志愿”錄取概率最大。

華東理工大學

東華大學

上海對外經貿大學

華東政法大學

重慶的專業平行志愿，以“1個專業（類）+1所學?！睘?個志愿。按上面的情況，小新可以這樣選擇：

① 填報不同專業（類）的不同高校：如，生物工程類—華東理工大學（志愿1）、機械工程類—東華大學（志愿2）……

② 填報不同專業（類）的同一所高校：如，金融學—上海對外經貿大學（志愿1）、審計學—上海對外經貿大學（志愿2）……

③ 填報同一專業（類）的不同高校：如，經濟學類—華東理工大學（志愿1）、經濟學類—華東政法大學（志愿2）……

粗選投檔最低分遠低于585的高校

用這個辦法，小新繼續查找更低的部分高校作為候選的保底填報。理論上保底志愿分數越低越保險，一些志愿專家建議，最低分差不超過20分（585分，最低以565分左右的志愿保底）。前面幾所學校中，同樣有部分合適的選擇作為保底志愿。

粗選投檔最低分略高于585分的高校

這部分是“沖一沖”的備選志愿，建議不超過原本分數5分（585分，最高選擇590分左右的志愿沖一沖）。

華東理工大學

東華大學

篇幅原因，不貼出全部志愿，大家理解選擇的方法和邏輯即可。

第四步：優化粗選志愿，確定初步方案

粗選了沖、穩、保的目標志愿，接著就要詳細研究這些志愿的相關內容。

這里小新使用的材料是官方發放的《重慶市2023招生計劃匯編（物理類）》。

通過《招生計劃匯編》可以詳細查到學校的院校代號、專業代號和招生計劃、學費、辦學地點，以及選科要求、特殊招生要求等最新的權威信息。

結合、對照查詢到的信息和學生需求，進一步優化粗選志愿。

《重慶市2023招生計劃匯編（物理類）》內頁

第五步：志愿排序

最后，就是對優化后的志愿進行排序。專業平行志愿對高校來說沒有順序之分，不管是第1個還是第96個志愿，只要投檔到學校，錄取系統均以一志愿處理。但是，對學生而言還是有先后順序的。

志愿排序的邏輯，可以概括為兩個原則：

一是分數前高后低，二是專業喜歡程度依次排序。當兩個原則有沖突的時候，建議分數原則服從喜歡原則。

一旦順序排好，小新的志愿填報也基本可以確定了。

再次提醒，前面幾步是通過假設的“實例”告訴大家怎么填好志愿，各地官方提供的志愿信息、工具有所不同，填報時請一定以實際情況為準。

測評工具

3款工具，快速加強自我認識

填出好志愿，有清晰的自我認知很關鍵。如何加強這份認知？最快速省力的方法，是借助一些已經被廣泛驗證、使用的測評工具。

職業興趣測評

首先推薦的是 霍蘭德職業興趣測評，這項測評也是志愿填報最常用的工具。

簡單來說，霍蘭德職業興趣測評將人歸納為6種類型：現實型、研究型、藝術型、社會型、企業型、傳統型。對應的，真實社會也有以上6種職業類型。通過填寫量表，根據所得數據進行自我評定，進一步確定自己潛在的職業類型，和適配工作參考。

性格與職業測評

了解了職業方向，繼續測一測職業性格。這里要推薦的就是 MBTI性格測試，同樣是常用工具之一。

MBTI測試有4個維度、8個方向，一共組成16種職業性格類型，每種性格也有對應的高匹配度職業類型推薦。通過MBTI的類型指標，可以加深對自己性格的了解，作為職業方向參考。理論層面上，當性格與職業更匹配時，個人的狀態是最舒適的，內動力和外驅力也容易保持統一。

多元智能檢測

弄清了方向和性格，第三款工具，則是評測學生的能力方向—— 多元智能檢核表。

它來源于教育心理學領域的“多元智能”結構，包含：語言、邏輯—數學、視覺—空間、身體—動覺、音樂—節奏、人際、自省、自然觀察智能。通過測量，可以繪制自己的多元智能圖，看看自己擅長哪些智能，有什么智能不足，期待繼續發展哪項智能等等……找到自己的發展領域。

上面3種工具，學生和家長可以在網絡上自行搜索、測試，為志愿填報提供信息輔助。

到此，2023年志愿填報策劃也告一段落。查到分數后別急，看看前面提供的方法，花一點時間研究和準備，相信能夠快速突破信息迷霧，找準心儀目標。

志愿指導| 徐琳， 高考志愿規劃師，南開大學商學院院長助理

責編| 張磊

執行主編| 屈騰龍