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隨著高考腳步越來越近，高三學生的心理壓力也越來越大。為了讓高三學生學會減壓，學會自我調適，以良好心態輕松上陣，5月8日下午，武漢市關工委聯合團市委、湖北武漢12355青少年服務臺走進武漢市第十二中學，為高三學子開展考前心理輔導。
華中師范大學鄭曉邊教授接受邀請，與廣大考生分享了《健康發展，積極備考》的主題講座。鄭教授是中國教育學會教育質量監測評價指導委員會委員，中國心理衛生協會青少年心理衛生專委會榮譽委員、華中師范大學關工委委員，從事高考心理輔導工作已有30年多年經驗。鄭教授從人的身心結構、英雄的心理資本說起，鼓勵同學們抱有希望、提高自我效能感，做一個樂觀自信的人。鄭教授詳細解讀了中國學生發展核心素養中的治學、修身和濟世含義，把自己四十年的心理學教研成果——“五心十法”分享給學生，鼓勵學生用“五心”（信心、細心、寬心、耐心、知心）去面對高考，用“十法”（信我必勝、信念合理，細心學習、細致得法，寬慰心緒、寬養身心，耐受挫折、耐久動力，知己知彼、知書達理）去積極學習思考，認真總結經驗，有效度過備考沖刺階段，為贏得高考奠定基礎。
在講座后的互動答疑環節，鄭教授走下講臺，認真傾聽和回答同學們的疑慮。他親切的話語讓大家感同身受，茅塞頓開。同學們踴躍發言，氣氛融洽。鄭教授循循善誘、幽默風趣的心理輔導，讓在場的每一位高三學子如沐春風，如飲甘泉，贏得了大家熱烈的掌聲和由衷敬佩。活動最后，鄭教授以“學有法則靈、情有訴則樂、行有志則遠、心有望則福”作為期望，祝愿同學們順利跨越高考，擁有美好的未來。
（摘自武漢市關工委、團市委聯合報道：健康發展 積極備考—市關工委青少年心理健康教育專家走進武漢市第十二中學，《武漢金暉》2023-05-09）
