↑ 點擊上方“現(xiàn)代教育報”即可關(guān)注我們

一到節(jié)假日，孩子是“社牛”還是“社恐”的話題就被家長們掛到嘴邊。“走親戚，誰都不理，就自己玩手機。”“孩子對啥都感興趣，到處跟親戚朋友們聊天。”……

生活之中，很多家長發(fā)愁：自家孩子在公眾場合不敢大聲說話，甚至課堂上都不敢舉手，不愛參加各種“拋頭露面”的活動。家長表示擔(dān)心：“孩子是社恐，很多展示自己的機會都不會主動爭取，以后怎么辦呢？”

【資料圖】

心理學(xué)家卡耐基曾說：“一個人的成功，有15%取決于技術(shù)和知識， 85%取決于語言表達(dá)。”在越來越重視孩子綜合素質(zhì)的當(dāng)下，很多家長覺得只有會表達(dá)的孩子才能從人群中脫穎而出，成為真正的人生贏家。

與此同時，有一些跟人“自來熟”的社牛孩子，家長也擔(dān)心——孩子在與人交往中過于主動，太信任他人，以后會不會被騙受傷？

面對不同孩子， 如何引導(dǎo)孩子愛表達(dá)、會表達(dá)？如何把握人與人交往的尺度？

北京教育學(xué)院石景山分院德育研究中心主任 宋雪

做到一致性地表達(dá)

取悅自己和諧人際

表達(dá)溝通在人際交往中起著重要的作用。在現(xiàn)實生活中，很多人會出現(xiàn)“心口不一”“令人難堪”等不當(dāng)表達(dá)。無論是漠視自己的感受而迎合他人的表達(dá)，或是不考慮場合、他人感受地肆意表達(dá)都是不可取的。前者傷害的是自己，后者傷害的是他人，此二者都不利于良好人際關(guān)系的發(fā)展。因此， 父母要引導(dǎo)孩子學(xué)會一致性地表達(dá)，綜合考慮“自我、他人與情境”三個要素，引領(lǐng)孩子獲得健康和諧的人際關(guān)系。

引導(dǎo)孩子覺察自我的感受和需要

早期的家庭教育方式會影響一個人的人格發(fā)展。“討好型”或“指責(zé)型”的父母都容易養(yǎng)育出“討好型”的孩子。表面上看起來，這些孩子聽話懂事，但實際上，這些孩子總是揣測“權(quán)威”的想法，不敢表達(dá)自己的真實想法與情緒，忽略自己內(nèi)心的感受。長期的“討好”模式，會引發(fā)孩子很多心理問題。因此， 家長要常常引導(dǎo)鼓勵孩子覺察他們的需要和感受，并采用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來。

引導(dǎo)孩子感受別人的感受和需要

要想擁有長久健康的人際關(guān)系，在共情的基礎(chǔ)上進行表達(dá)是十分必要的。共情的本質(zhì)是換位思考。將自己放在他人的角度去看待問題，我們就會得到他人的好感，同時也會贏得他人的積極正向回應(yīng)。共情能力的培養(yǎng)既需要家長的榜樣示范，也需要成人的積極引導(dǎo)。當(dāng)孩子遇到相關(guān)問題時，可以讓孩子試著想一想，如果你是“他”，你有什么感受、你希望對方做些什么。懷揣“理解與接納”再進行表達(dá)，可以收獲更多的友誼。

性格不分好壞。一致性地表達(dá)是一種方式，不論什么性格的人，按照這個方法表達(dá)，都會收獲個人的愉悅與他人的和諧。

首都師范大學(xué)副教授 陳苗苗

表達(dá)力和社交力可刻意訓(xùn)練

和成績相比，表達(dá)力與社交力更是伴隨人一生的軟實力。當(dāng)孩子開啟職業(yè)生涯，用分?jǐn)?shù)來評價他成敗得失的時代就徹底落幕了，他此后的發(fā)展，都將和表達(dá)力、社交力密切有關(guān)。他的言談舉止是否能給人如沐春風(fēng)之感，與他相處、合作是否讓人舒心、放心，關(guān)系到今后他在世界上有無真正的立足之地。所以孔子才說：“不學(xué)詩，無以言，不學(xué)禮，無以立。”強調(diào)的正是 表達(dá)力與社交力。

如何刻意訓(xùn)練表達(dá)力和社交力呢？

首先， 學(xué)校有必要為學(xué)生多開設(shè)“社交力”“表達(dá)力”課程，針對學(xué)生具體社交難題，比如“如何做好班會主持人”“上臺演講開場白怎么說”“如何克服當(dāng)眾講話緊張感”“如何打造良好的第一印象”等難題，給出具體的解決辦法，使學(xué)生通過系列課程，通過課程中小組討論、角色扮演等方式，掌握必備的社交技能，成為更受歡迎的人。研究也發(fā)現(xiàn)，孩子在童年期的社交地位屬于被拒絕、受忽視的類型，將極大影響他進入成人社會后的社交地位。

其次， 家長可以騰出更多精力去關(guān)注孩子表達(dá)力與社交力的培養(yǎng)。可以給孩子多購買一些這方面的心理學(xué)兒童讀物，既提升孩子閱讀力，又提升孩子社交素養(yǎng)，一舉兩得；多帶孩子參加社會實踐活動，遇到與人打交道的機會，盡量“屈居”身后，讓孩子在實踐中鍛煉用肢體語言、眼神表情，恰如其分地表達(dá)自己的所思所想。

總之， 孩子的表達(dá)力和社交力，值得刻意訓(xùn)練。正因此，當(dāng)我們看到好榜樣、產(chǎn)生羨慕心理后，完全可以大大方方地“心向往之”。

中國教育科學(xué)研究院基礎(chǔ)教育研究所副研究員 牛楠森

不隨意給孩子貼標(biāo)簽

不得不說，在當(dāng)今這個后真相時代，網(wǎng)絡(luò)傳播的視頻是真假難辨的。但是，廣大家長們在無法判斷視頻真?zhèn)蔚那疤嵯拢踔劣诓辉诤跗湔婕伲魂P(guān)心視頻中別人家孩子的演講風(fēng)采，在“愿意相信其為真”的觀念作祟下將這個少見的特殊情況想象為普遍情況，進而悲觀于自己孩子的內(nèi)心悲情戲。可以想見，這種父母，現(xiàn)如今不在少數(shù)。歸根到底， 還是教育焦慮使然，還是缺乏家庭教育勝任力使然。

其實，人生贏家不止一種面孔。

同時， 家長不要隨意給孩子貼標(biāo)簽。如今，家長們對以“社恐”“社牛”為代表的流行精神心理概念的隨意使用，這種標(biāo)簽孩子的行為暴露出家長養(yǎng)育觀念的簡單粗暴，極端缺乏科學(xué)精神。社恐，是社交恐懼癥的簡稱，是一種神經(jīng)癥，表現(xiàn)為害怕被人看到、不敢與人對視、回避社交等癥狀，其在人群中的發(fā)病率為10%左右，且多發(fā)生在成年人身上。對絕大部分孩子而言，他們的那些被家長認(rèn)為是社恐的表現(xiàn)，僅僅是由年幼、性格、缺乏鍛煉、沒有自信、家庭環(huán)境等各種因素導(dǎo)致的正常現(xiàn)象。當(dāng)這些現(xiàn)象，被心急、焦慮但不假思索的家長認(rèn)定為社恐時， 一方面可能會導(dǎo)致孩子的懶惰有理、“躺平”合理，形成“因為我社恐，所以我不演講是正常的”“因為我社恐，所以我不舉手是正常的”等自我開脫的心理； 另一方面則是我們非常不想看到的，那就是在家長的明示和暗示之下，孩子成了名副其實的社恐。

國家教育行政學(xué)院副研究員 高政

父母要創(chuàng)造良好的語言環(huán)境

英國教育社會學(xué)家伯恩斯坦的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，兒童語言的語言表達(dá)、邏輯思維能力與家庭的社會文化資本密切關(guān)聯(lián)。一般來說，父母受教育程度比較高的，一般在表達(dá)的時候會習(xí)慣性交代事情的背景，習(xí)慣用長句和復(fù)雜的句式，習(xí)慣用具體而精確的名詞而非代詞，習(xí)慣用華麗而優(yōu)雅的辭藻。父母文化層次有限的，更多習(xí)慣性使用祈使句命令句，習(xí)慣使用代詞和簡稱，兒童會無意識的通過模仿習(xí)得成年人語言表達(dá)的詞匯，句法與偏好。所以父母社會階層越高，孩子的語言表達(dá)能力就會越強。

所以， 生活中父母要有意識地創(chuàng)設(shè)良好的語言環(huán)境，所謂良好的語言環(huán)境，更多是指家長在和孩子交流的時候更多使用長句，具體而精確的名詞，少用祈使句、命令句、要挾句。生活中更多平等民主地和孩子交流，做決定和選擇的時候征詢孩子的意見和看法，聆聽孩子的聲音和想法。

同時， 家長也要明白語言表達(dá)和社牛沒有必然關(guān)聯(lián)，和孩子未來的成功也沒有必然關(guān)聯(lián)。語言表達(dá)能力固然重要，但是從現(xiàn)有的相關(guān)研究來看，語言表達(dá)能力只是社交能力的一個媒介和渠道，和社交能力的強弱并不存在必然聯(lián)系。有不善言辭但是與人為善、心地善良的人一樣可以很受人歡迎，有很多朋友。社會不同行業(yè)不同職業(yè)需要的個體素質(zhì)和職業(yè)技能千差萬別，有些和人打交道的職業(yè)可能對表達(dá)能力有非常高的要求，比如營銷、管理、傳媒等行業(yè)。有的行業(yè)其實對語言表達(dá)能力并沒有太高的要求，比如科研、寫作等。所以語言表達(dá)能力相對有限的孩子并不意味著職業(yè)發(fā)展一定受限，找到適合自己的賽道，不善言辭的人一樣可以有美好的職業(yè)生涯。

策劃：王小艾

編輯：郝彬

編審：常悅

終審：王宇 蘇金柱

關(guān)注教育的人都在看