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北京時間4月5日9時13分

(資料圖)

迎來“清明”節氣

“清明”是二十四節氣中的第五個節氣

也是中國重要的傳統節日之一

祭奠祖先、緬懷先人、遠足踏青、親近自然

……

小編特別邀請5位學科教師

一起帶您感受自然變化

了解傳統文化知識

感悟生命的力量

一起來看看吧

北京市京源學校地理教師 蔡惠慧

清明時節雨紛紛

清明節氣是春季的第五個節氣，時間在每年公歷的4月4日至5日。清明時節，東亞大氣環流已實現從冬到春的轉變。西風帶槽脊移動頻繁，低層高低氣壓交替出現，江淮地區冷暖變化幅度較大，雷雨等天氣狀況不穩定，降水逐漸增多。由于氣溫適宜且降水量增多，北方旱作和江南早、中稻進入大批播種的適宜季節，人們紛紛挽起袖子，卷起褲管，下田搶晴播種。

初一學生根據清明節前后的氣溫監測，繪制的日平均氣溫變化曲線圖。

時至清明，南方與北方好似兩重天。南方地區時陰時晴，雨量較為充沛。除東南沿海外，江南大部分地區4月份平均雨量在100mm以上，如果冷空氣偏強，會出現連續三天以上日平均氣溫低于10℃的低溫陰雨天氣。北方地區，氣溫回升也很快，干燥多風，沙塵天氣頻頻出現。到4月份，大部分地區的平均氣溫可達到10-15℃，東北北部、西北部分地區雖說還沒有進入春季，但有些地方3月份的平均極端最高氣溫也都在10℃以上。

4月3日，冬春季太陽高度角較低，由于受到教學樓的遮擋導致兩棵玉蘭樹接受到的光照不同，導致其開花時間有差異。

北京十二中化學教師 王瑞華

讓踏青更加“多彩”

清明時節，也是踏青好時節。在外出踏青游玩準備食物的時候，可以用一些剩余的食物帶孩子來做探究實驗，調制出溶液“調色盤”。

圖1：自制溶液“調色盤”

這是什么原理呢？其實這里是利用了色素在酸堿性中的顏色不同。紫甘藍和藍莓是常見的食物。咱們用這兩種食物的溶液作為眼睛（化學上稱為酸堿指示劑），來判斷常見飲料或佐料的酸堿性。依據的原理是紫甘藍和藍莓中都含有色素花青素。花青素是一類存在于植物中的天然有色化合物，它們通常呈現出深紫、藍色或紅色的顏色，并具有抗氧化性質。當遇到酸性溶液（即常溫下，pH<7）時花青素會呈現紅色，而遇到堿性溶液（即常溫下，pH>7）時花青素會呈現綠色或黃色。根據酸性程度或堿性程度的不同，導致顏色不同。我們可以利用這個原理調制大自然的多彩飲料。觀察酸堿指示劑的顏色變化，根據顏色的變化判斷物質的酸堿性及強弱。

圖2：花青素變色原理

實驗方案如下：

準備的物品：藍莓、紫甘藍、白醋、脈動（青檸味）、純堿、小蘇打、蘇打水、椰子水

、水。

操作步驟

1. 把紫甘藍用剪刀剪碎放在大的碗中，再加上熱水，浸泡10min。將水溶液倒在一個紙杯里。

2. 用自來水將純堿和小蘇打粉末溶解，再分別向七種溶液中加紫甘藍色素溶液，或直接把藍莓的皮撕下來放在以下的容器中。第七個透明杯可以加水或者不加。

3. 觀察顏色變化。

圖3：七種物品加入色素前后的顏色

注意：做完實驗后的物品請不要再飲用。

北京景山學校遠洋分校生物教師 鄭欣

清明前后，種瓜點豆

《歲時百問》中說：“萬物生長此時，皆清潔而明凈，故謂之清明。”清明時節，萬物吐故納新，大地生氣旺盛，呈現春和景明、萬物復蘇之象。此時氣溫升高，雨水增加，正是春耕春種的大好時節。故有“清明前后，種瓜點豆”的農諺。

“清明前后”的范圍大約是三月下旬至四月上旬，日均氣溫在10攝氏度。這里的瓜應該是瓜類作物，包括西甜瓜、冬瓜、南瓜、以及各種瓜菜，準確來說包括屬于葫蘆科的所有瓜菜，葫蘆科是一個大科，我國有130多種，葫蘆科的蔬菜非常豐富。而豆類既包括蔬菜中的菜豆、豇豆、扁豆，也包括雜糧中的黃豆、綠豆、紅豆等。“種瓜點豆”指的是用種子播種，而不是幼苗移栽。這句農諺是勤勞的農民留給后人的經驗和智慧。而隨著科學技術水平的通過，現代農業興起。為了縮短蔬菜的大田種植時間，提高田地使用效率，開始育苗，在集中場地內完成蔬菜苗期生長，后期再進行幼苗的移栽。種植和栽培的技術變得越來越先進，受自然環境的制約越來越少。

那么，在城市中居住的我們，有沒有機會也體驗一把當個小菜農的樂趣呢？不妨在家中的窗臺上種植一些有機蔬菜吧！不占多少空間，也不用特意去買種子，只需幾個星期，就能收獲滿滿一窗臺的綠色。既美化了居家環境，又為餐桌增添了幾分新鮮與健康。下面這些蔬菜，材料易得又好活，家長和孩子們快來體驗吧！

1.蒜苗

首先將大蒜一個個的掰下來，再找一個淺盆，再將蒜一個個的擺起來，再倒入適量的清水，水位不要太高，并且及時地給其補充水分，很快就可以長出蒜苗來，等到長成后就可以割下來直接食用，等過段時間后還會再次長出來。如果想吃的是蒜黃（無法合成葉綠素），只需要保持整個生長時期都不見光即可，可用一個廢棄的快遞箱將其扣住。蒜黃相比蒜苗，口感會更加細嫩美味哦！

2.蔥

新鮮的蔥是廚房里不可少的酌料，在狹小的空間也能生長，在小窗臺上也能收獲翠綠的盆栽，也可以嘗試水培。小貼士：如果你嘗試用蔥的基部水培，那么需要每天換水一次，見光。

3. 生菜

如果你那里的光線不是很充足，那么就可以選擇種植生菜，每天有2、3個小時的光照都可以，人造光也行。從超市買來的水培生菜（帶根），將中心部分的葉片切下炒菜或涼拌，剩下外周的葉片。將其放在水里沒過須根，每日換水即可，大約一個星期，就又有鮮嫩的菜葉長出，掰下嫩葉，還會再長！

密云西田各莊中心小學書法教師 果小剛

同賞書法大家寫“清明”

中國書法歷史悠久，每個時代，社會環境不同、人們的審美欣賞角度不同，又隨著文化的發展溶入，呈現出自己的特點。清明節源自早期人類的祖先信仰與春祭禮俗，是中華民族最隆重盛大的祭祖大節，在中國自古傳承。在清明，讓我們同賞書法大家寫“清明”。

晉人尚韻，從作品的形式和內涵中能流露到作者的情態，從而影響作品的風格、意韻。

在《傳本墨跡》中，王羲之的“清”字用筆靈動瀟灑，言字旁張力十足，右邊“青”顧盼多姿。古人言"密處不容針，疏處可走馬"，在“明”字中得到詮釋，整體外疏內緊，筆畫方圓結合。

唐人尚法，故唐代書法家的書法作品大多法度森嚴，嚴謹雄健、也是在我國書法歷史長河中是一個劃時代的里程碑。尤其是楷書，在歷史上，對后代有著深遠的影響。

歐陽詢在《九成宮醴泉銘》中，所書寫的“清”字點畫成三角形留有北碑筆意，右部筆畫粗細、間隔勻稱，勾畫內斂。“明”字布白均勻，清秀挺健，外方內圓。

《玄秘塔碑》為柳公權所寫，有“柳骨”之稱。其中的“清”字用筆剛勁中含秀潤，圓厚中見鋒利，“明”字筆畫布局均勻，橫取斜勢，生動中有平穩，勁健清新，引筋入骨。

在顏真卿筆下的《顏勤禮碑》中，也有“清明”二字。其中 “清”字橫細豎粗，橫畫和豎畫的粗重成鮮明的對比。“明”字外緊內松，方圓并用。“清明”兩字結體端莊大方，拙中見巧，氣息渾厚雄強。

宋人尚意，專注意趣，強調主觀表現，給書法注入了抒情意味，倡導在書法創作中體現個性化和獨創性，從而開辟了新的道路。

這在蘇軾的《尺牘墨跡》中尤為明顯。其中的“清明”兩字結字疏朗，筆畫瀟灑舒展。“清”字和”明“字書寫的節奏一個是慢，一個是快。橫細豎粗，有顏體的遺風，

而米芾在《尺牘墨跡》中，“清”字鋪毫用筆，筆斷意連，結構疏密錯落。“明”字粗細節奏變化，注重留白。整體看節奏鮮明，流暢瀟灑，顧盼生姿。

北京八中永定實驗學校初中部語文組組長 李廣川

一年一清明 一花一葉情

今天是4月5日，是一年一次的清明節。“清明”，既是二十四節氣之一，又是中國四大傳統節日之一，雙重身份，讓“清明”有了獨特的文化意蘊。

作為節氣的“清明”是以北斗七星斗柄指向來確定的，故《淮南子》云：“春分后十五日，斗指乙，則清明風至。”另《歲時百問》是這樣解釋的：“萬物生長此時，皆清潔而明凈。故謂之清明。”清明是反映自然界物候變化的節氣，因為節令期間“氣清景明、萬物皆顯”而得名。這個時節風和日麗，鶯飛草長，柳綠桃紅，改變冬季寒冷枯黃景象，自然界呈現一派生機勃勃的景象。

作為節日的“清明”清明，據傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，由上巳節、寒食節（據史籍記載，是晉文公為紀念介子推而設立的，要求每年這一天禁忌煙火，只吃寒食而得名）、清明節綜合演變而來。后來民間亦相仿效，于此日祭祖掃墓，慎終追遠，已經成為中華民族一種固定的傳統風俗。

深受儒家“修身齊家治國平天下”教育的文人雅士，為清明節寫下了許許多多的詩歌，既描寫了這個節氣的百花盛開，綠意盎然，又抒發了在這個節日獨特的家國情懷。

接下來，我們一起來讀關于 “清明”的詩，體會 “一年一清明，一花一葉情”：

清 明

（唐）杜牧

清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。

借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。

前兩句寫清明時節，不能與家人一起踏青或掃墓的行人在“雨紛紛”中“欲斷魂”的苦悶；后兩句用設問，在一問一答中，“牧童”將欲“借酒澆愁”的行人引向開滿“杏花”的美麗村落，哀而不傷，回味無窮。

途中寒食

(唐) 宋之問

馬上逢寒食，途中屬暮春。

可憐江浦望，不見洛橋人

北極懷明主，南溟作逐臣。

故園腸斷處，日夜柳條新。

前四句寫寒食景象，為下面的抒情做鋪墊。后四句直接抒情，抒發失去家園之痛。在路途中，正是寒食節，在陽春三月年，作者借用途中遇到的景物抒發對故國的懷念之情，對君主的惦念。

寒 食

(唐) 孟云卿

二月江南花滿枝，他鄉寒食遠堪悲。

貧居往往無煙火，不獨明朝為子推。

天寶年間，科考失意的詩人，在“花滿枝”的江南，卻感受不到春天的生機盎然；“貧居”者不是為了紀念介子推而禁煙火，吃寒食。“樂景哀情倍增其哀。”“寒食”二字，一語雙關，一指寒食節這一天，二指百姓沒有飯。平字見奇，使詩歌的主題得到了升華，詩人的家國情懷得以體現。

寒 食

(唐)韓翃

春城無處不飛花，寒食東風御柳斜。

日暮漢宮傳蠟燭，輕煙散入五侯家。

詩歌前兩句繪形繪色地描寫寒食節時長安城處處相同的美麗風光：風和日麗，潔白的柳絮漫天飛舞，皇宮中的御柳在春風中翩翩起舞。后兩句用一個特寫鏡頭：傍晚時分，燭火從皇宮中頻頻分傳到貴戚近臣的府第，這些府第與皇宮一起燈火通明起來。寒食節的家家禁煙火，只是給百姓規定的，對皇上和貴戚近臣形同虛設，詩人的諷喻之意可見一斑。

采桑子 · 清明上巳西湖好

（宋）歐陽修

清明上巳西湖好，滿目繁華。爭道誰家，綠柳朱輪走鈿車。游人日暮相將去，醒醉喧嘩，路轉堤斜，直到城頭總是花。

這首詞是寫清明時節西湖游春的熱鬧繁華景象，從側面來寫西湖之美，著意描繪游春的歡樂氣氛。上闋描繪的是一幅白天西湖春游圖，下闋寫游人返歸的景象。“滿目繁華”即為全詞的核心。

滿江紅(暮 春)

(宋)辛棄疾

家住江南，又過了、清明寒食。花徑里、一番風雨，一番狼藉。流水暗隨紅粉去，園林漸覺清陰密。算年年、落盡刺桐花，寒無力。 庭院靜，空相憶。無說處，閑愁極。怕流鶯乳燕，得知消息。尺素如今何處也，彩云依舊無蹤跡。謾教人、羞去上層樓，平蕪碧。

這是一首十分委婉纏綿的傷春相思詞，抒發了一個女子暮春時節對遠行情人的懷念之情。上闋寫江南暮春景色，下闋由此興起懷人之感。江南暮春，年年景色依舊，而當年此時與所思之人離別，至今蹤跡杳然，所以由睹景而思人，再由思也枉然而閑愁滿腹，最后很想登樓遠望，但所思之人既已不能歸來，則登樓也只能看到一片平蕪，不見伊人的倩影。如果把這首詩與作者自身的情感狀態聯系起來，就會得出它是一首政治寄托詞的結論。如以春意衰敗寄托時局衰微之意，以盼望游子音訊，寄托盼望北伐消息之意。

你發現了嗎？關于“清明”的詩有一些共同規律：

一、詩歌大多描寫了體現了節令的景物：一般會描寫“花”“草”或“樹”等自然景物，寫出春天的美麗、春天的生機。王國維說：“一切景語皆情語。”在詩歌中，或樂景樂情，或樂景哀情，我們要結合詩人、寫作背景、全詩內容來細細品味。

二、詩歌大多抒發詩人的家國情懷。作為節日的清明，“每逢佳節倍思親”，奔波在外的游子在清明這一天會倍加思鄉思親，偏安一隅的南宋的子民會思念北方的故國，表達家國情懷的詩詞就由此寫出來了。

“一年一清明，一花一葉情”，讓我們在“清明”這個既是節氣又是節日的特殊日子里，一起讀詩吧！讀出文字里的情感和力量，并用它來浸潤我們的心靈，做一個有民族自豪感的人，做一個充滿文化自信的人，做一個傳承中華文化的人！

策劃：張秋穎 郝彬 蘇珊 姜思瑤 付磊

編輯：付磊

編審： 常悅

終審：王宇 蘇金柱

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