選擇海外留學(xué)，安全問題時(shí)刻牽動(dòng)著每一位家長與學(xué)子的心。恐襲、爆炸、欺凌等安全問題時(shí)常成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)，相比之下，自身的健康與生命安全也十分重要。如今，全球多地正值季節(jié)交替之際，寒意未盡，暖意突起；又或是暑意猶在，涼風(fēng)襲來。留學(xué)生們漂洋海外，獨(dú)在異鄉(xiāng)，難免會出現(xiàn)因換季帶來的健康問題。也正因如此，留學(xué)在外，需要提前了解當(dāng)?shù)乜床【歪t(yī)的渠道和方法。畢竟擁有強(qiáng)健的體魄才能更好的專注于學(xué)業(yè)的攻讀與科研之中。
1
英國：提前了解NHS和GP
(資料圖片僅供參考)
英國國家醫(yī)療體系（National Health Service）為英國居民提供日常醫(yī)療、疾病預(yù)防、母嬰保健、疾病護(hù)理等絕大多數(shù)人生活中所需要的全面的醫(yī)療服務(wù)。作為留學(xué)生，在辦理留學(xué)簽證時(shí)需繳納英國的醫(yī)療保險(xiǎn)，這樣就可以享受英國NHS的醫(yī)療服務(wù)，保證在英國留學(xué)過程中減輕看病帶來額外的費(fèi)用負(fù)?擔(dān)。
通常留學(xué)生到達(dá)英國之后，需要先登記注冊NHS。每年新生入學(xué)的前幾天，NHS會派人到學(xué)校為大家提供登記服務(wù)。一般在申請表上需要填寫個(gè)人信息、病史、過敏史等資料，填好交給工作人員，即可以在NHS系統(tǒng)登記。登記后可以得到一張NHS醫(yī)療卡，作為免費(fèi)看病的憑證。除此之外，登記完NHS之后，留學(xué)生需要到當(dāng)?shù)谿P診所登記注冊，流程非常簡單，帶好護(hù)照、相關(guān)身份證明和住址證明，到當(dāng)?shù)谿P的reception填寫注冊表格，按要求填好個(gè)人信息。注冊成功后，GP會給你一個(gè)NHS號碼，注意，GP負(fù)責(zé)范圍有限，如果搬家的話，要重新注冊。
相信在英國看過病的人都會有相同的反應(yīng)，那就是“慢”。在國內(nèi)，我們隨時(shí)都可以去醫(yī)院掛號，就醫(yī)問診。但是在英國，生病了首先要提前預(yù)約，預(yù)約的時(shí)候簡單告訴一下醫(yī)生病情就可以了，如果英文不會的最好查一下病情的相關(guān)英文單詞，以免無法正確表達(dá)。出現(xiàn)病得很難受，但又不能及時(shí)預(yù)約上醫(yī)生的情況，如果不是牽扯到生命危險(xiǎn)的病癥，請不要直接去醫(yī)院，NHS建議大家撥打醫(yī)療咨詢熱線111獲得幫助，這個(gè)號碼24小時(shí)都有人接聽而且是免費(fèi)的，不過如果你的情況很緊急，那么請撥打英國報(bào)警急救電話999。
當(dāng)你經(jīng)歷“九九八十一難”，終于見到了GP的醫(yī)生，看完病，醫(yī)生會開具處方，此時(shí)只需拿著處方去藥店拿藥即可。在英國，小孩、老人、孕婦和一些福利人群是可以免費(fèi)拿藥的。如果是在醫(yī)院急診看病的話，大部分情況醫(yī)生會直接把藥給到病人，而且是免費(fèi)?的。
2
日本：齊全的醫(yī)療保險(xiǎn)
在日本，國民健康保險(xiǎn)是一種醫(yī)療保障。日本的就醫(yī)費(fèi)用非常昂貴，一次普通感冒的治療費(fèi)用都會在10000日元左右。雖然看病治療花費(fèi)較高，但國民健康保險(xiǎn)可以承擔(dān)報(bào)銷70%的費(fèi)用，而在國民健康保險(xiǎn)的基礎(chǔ)上，留學(xué)生還可以再次享受一定比例的優(yōu)惠，到最后只需要繳納一小部分費(fèi)用。需要注意的是，國民健康保險(xiǎn)并不包含所有疾病以及所有收費(fèi)項(xiàng)目。各地的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同，一般每月1000日元左右，到日本后在市役所辦理即可，幾周后會收到賬單和保險(xiǎn)證。留學(xué)在外，疾病不可預(yù)料，為了錢包不受損失，繳納國民健康保險(xiǎn)還是非常必要的。
在日本，不管是大醫(yī)院還是診所，看病就醫(yī)必須出示自己的國民健康保險(xiǎn)證。而且，日本沒有身份證，日本人會把國民健康保險(xiǎn)證隨身帶著當(dāng)作自己的身份證明。此外，日本的醫(yī)院實(shí)施“先看病、后收錢”，雖然醫(yī)院每年也會面臨部分看完病后不付錢的患者，但一直堅(jiān)持這種收費(fèi)制度。同時(shí)，日本的醫(yī)療體系十分發(fā)達(dá)，基本上只要日語能力可以與醫(yī)生進(jìn)行正常交流，就醫(yī)就不是一件復(fù)雜的事?情。
3
澳大利亞：OSHC投保下的GP就醫(yī)
根據(jù)簽證條款，對于想要赴澳留學(xué)的學(xué)生來說，OSHC是強(qiáng)制購買的。國際學(xué)生不能享受澳洲的公共醫(yī)療制度, 所以國際學(xué)生在留學(xué)期間需要依靠OSHC 來降低就醫(yī)負(fù)擔(dān)。根據(jù)每個(gè)保險(xiǎn)公司的規(guī)定不同，看病報(bào)銷的比例也是不同的。OSHC的長度一般是覆蓋整個(gè)留學(xué)期間，直到簽證失效。
在澳大利亞生活要習(xí)慣“提前預(yù)約”，澳大利亞的大學(xué)校園內(nèi)基本都有醫(yī)療中心（Student Health Center）。一般的小病可以直接去學(xué)校里面的醫(yī)療中心預(yù)約，但基本要提前一周以上預(yù)約醫(yī)生或者護(hù)士。預(yù)約時(shí)可以直接跟接線員說明身體情況，報(bào)上學(xué)生號（Student ID），時(shí)間定好之后按預(yù)約時(shí)間前往就診 。
在網(wǎng)上預(yù)約可以直接省去電話預(yù)約的麻煩，還可以自主選擇GP、醫(yī)生以及方便看診的時(shí)間。臨近預(yù)約的前一天，患者會收到一封來自于SMS（手機(jī)短信）的信息，此時(shí)可以選擇回復(fù)“YES”確認(rèn)預(yù)定或“NO”取消預(yù)定。需要注意的是，這條信息必須回復(fù)，不然預(yù)約無效。
就醫(yī)請記得攜帶medibank卡和有照片的ID，如學(xué)生證或護(hù)照。一般來說，一次預(yù)約只能看一種病，如果身體存在多種疾病困擾，則需單獨(dú)再預(yù)約。如果當(dāng)天臨時(shí)有事不能去看醫(yī)生，需要提前1小時(shí)聯(lián)系并告知醫(yī)院，否則會加收20多澳元的違約費(fèi)，還會影響下次預(yù)約。
需要注意的是，不要為了開病假條而裝病，醫(yī)生會根據(jù)你的病史和當(dāng)天身體狀況表現(xiàn)，推斷是否是裝病。如果確實(shí)沒有病或者不影響正常的上課考試的話，醫(yī)生只會建議你吃藥喝水，而不會開具病假條。在這里提醒各位留學(xué)生，千萬不要提供假的病假條。學(xué)校會在收到假條之后進(jìn)行審核，如果假條有問題或者被查出是偽造的，在澳洲的信譽(yù)會受到很大影響，可能面臨被學(xué)校警告，甚至是開除學(xué)籍的處分。
什么是NHS？
NHS (National Health Service)，即英國國家醫(yī)療服務(wù)體系。這個(gè)體系一直承擔(dān)著保障英國全民公費(fèi)醫(yī)療保健的重任。分為兩個(gè)層級：第一層級是社區(qū)醫(yī)療（GP即General Practitioner）；第二層級為NHS體系內(nèi)的綜合性醫(yī)院。
對于一般的小毛病，如感冒、發(fā)燒、過敏、孕檢等，一般在GP可以醫(yī)治，如果是比較嚴(yán)重的病癥，如需要手術(shù)或者住院就需要到綜合性的醫(yī)院就診，但是前提也是在社區(qū)GP有注冊。
因此對剛來英國留學(xué)、生活的華人來說，到英國后第一件事應(yīng)該是注冊GP，切勿等到患病后才想起注冊。NHS包括社區(qū)診所、醫(yī)療中心；專科；急診；住院處；牙科、藥房等醫(yī)療服務(wù)。
什么是GP?
GP是General Practitioner的簡稱，意思是普通科醫(yī)生，即英國的社區(qū)醫(yī)生。
而GP診所（GP Surgery）是整個(gè)NHS系統(tǒng)一級醫(yī)療（primary care）的基礎(chǔ)和中心，所有居民都需要到住所附近的GP診所注冊。
在英國生病就醫(yī)，不能直接去醫(yī)院，而是去看社區(qū)的GP，所以看GP就等于看醫(yī)生。英國的醫(yī)療系統(tǒng)使用的是以社區(qū)為基礎(chǔ)的醫(yī)療系統(tǒng)，如果身體不舒服，要先去社區(qū)門診，通過社區(qū)的GP推薦到醫(yī)院或者專科去檢查。
常見疾病中日語對照表
発熱（はつねつ）：發(fā)燒
頭痛（ずつう）：頭疼
目眩（めまい）：目眩、發(fā)暈
耳鳴り（みみなり）：耳鳴
痛み（いたみ）：疼痛
體がだるい（からだがだるい）：渾身無力
吐き気（はきけ）：惡心、想吐
嘔吐（おうと）：嘔吐
下痢（げり）：腹瀉、拉肚子
喉がつかえる（のどがつかえる）：嗓子堵得慌
血を吐く（ちをはく）：吐血
咳（せき）：咳嗽
くしゃみ：噴嚏
鼻水（はなみず）：流鼻涕
呼吸が苦しい（こきゅうがくるしい）：呼吸困難
筋肉痛（きんにくつう）：肌肉痛
関節(jié)痛（かんせつつう）：關(guān)節(jié)疼
四肢麻痺（ししまひ）：四肢麻痹
痙攣（けいれん）：痙攣
海外學(xué)生保險(xiǎn)（OSHC）
OSHC(海外學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn))保險(xiǎn)基本都會為以下狀況提供保險(xiǎn)：
?在醫(yī)療收費(fèi)指導(dǎo)清單上（Medicare Benefits Schedule - MBS），非醫(yī)院形式，就診于全科醫(yī)生所產(chǎn)生的費(fèi)用；
?在醫(yī)療收費(fèi)指導(dǎo)清單上（MBS），所產(chǎn)生的住院醫(yī)療費(fèi)用（例如，手術(shù)）；
?共享公立醫(yī)院病房；
?共享私立醫(yī)院病房（只包括與海外學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn)公司有合同協(xié)議的醫(yī)?院）；
?手術(shù)住宿；
?一些復(fù)健器械或假肢；
?一定金額的藥物報(bào)銷。海外學(xué)生在沒有任何適當(dāng)保險(xiǎn)覆蓋的情況下，很可能會面臨一筆巨大的醫(yī)藥用品費(fèi)用；
?救護(hù)車服務(wù)。
OSHC（海外學(xué)生醫(yī)療保險(xiǎn)）保險(xiǎn)單不包含以下消費(fèi)：
?在赴澳前已經(jīng)預(yù)支的費(fèi)用；
?在前往或離開澳洲旅途中多產(chǎn)生的費(fèi)用；
?在任何理由下，海外學(xué)生或海外學(xué)生簽證的附屬申請人進(jìn)入和離開澳洲的交通及運(yùn)輸費(fèi)用；
?已經(jīng)得到損害賠償和賠償補(bǔ)助的費(fèi)用。
來源：《留學(xué)》雜志總第168期，圖片源于網(wǎng)絡(luò)，如侵刪
監(jiān)制：李璨
審核：劉煜
責(zé)任編輯：田江含
記者：鄭楠
