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開學一周，記者們驚喜的發現北京中小學校園都有一些新變化。作為新冠病毒感染實施“乙類乙管”后首個學期，此次開學的關鍵詞是“回歸”，北京市全面恢復正常校園生活秩序。

(相關資料圖)

那么

回到了闊別多日的校園，學生的學習狀態如何調整？

校園疫情防控的要求有哪些新變化？

疫情防控方案更新

健康教育備受重視

記者了解，新學期師生入校 不再提供核酸證明。

“根據前一段時間的統計，我校有極少數學生尚未陽過。”北京市紅英小學陳淑蘭校長表示，目前學校正在根據指南要求做開學前的健康自測，如出現發熱等11類癥狀，須如實報告，確認感染后延遲返校。根據指南要求，雖然進校不再進行核酸檢測，但師生入校時測量體溫，并堅持在班級內進行晨午檢。一旦出現37.3攝氏度以上發熱癥狀，及時采取留觀再測、通知離校等相應措施。

部分家長關注自己家孩子 “未陽”過， 上學后有感染風險嗎？

北京市疾控中心副主任王全意表示，目前北京市已建立臨時人群免疫保護，加上目前國際流行的病毒和北京此輪流行的毒株有一定的交叉保護，近期至少三個月內，發生疫情流行的風險較小。

記者了解到，新學期，很多學校迎來了 健康副校長。通過健康副校長的專業指導，將進一步提升學生對健康知識的了解，提高健康安全意識。

在門頭溝區黑山小學，新學期師生迎來了一位特殊的“老師”——來自 東辛房社區衛生服務中心全科主治醫師李素文。作為區教委、區衛健委為學校聘任的健康副校長，他將在新學期為黑山小學師生開展相關衛生應急演練，開設健康教育輔導課，為家長舉行健康知識講座，普及健康衛生知識，提高師生健康意識和應急處置能力。

據悉，自2023年春季學期起， 門頭溝區將為全區中小學、幼兒園聘任健康副校長，持續完善學校、醫院、社會“三位一體”的衛生健康工作機制，著力提升學校應對突發公共衛生事件的水平和能力。

搭建“心理緩沖期”

助力學生調整節奏

針對三年疫情對學生產生的影響，關注師生心理健康成為學校新學期的重點工作之一。

北京市廣渠門中學副校長邢穎表示，經歷了居家學習和超長寒假，開學前學生出現不想上學或是對人際交往存在焦慮等情緒問題都是正常的，希望家長給予充分理解，積極配合老師，共同給學生搭建一個“心理緩沖期”。

在開學之后，廣渠門中學將以自愿報名的形式，開展學生心理團輔活動，以“學會溝通讓心靠近”為主題，進行人際溝通技能培訓。同時學校以班級為單位，開展破冰活動。

比如“國王天使”的游戲很受學生的喜愛，每位同學有一張“國王天使承諾卡”，首先成為天使，為他人提供一份禮物，這個禮物是自己所掌握的一項技能，可以是給國王講題等。完成后將“國王天使承諾卡”收回打亂，每位同學再隨機抽取一張，成為國王。通過多樣的趣味活動，讓同學盡快找到熟悉的感覺，幫助他們在重歸校園之后盡快重建和諧關系。

北京市玉淵潭中學精心設計了開學課程幫助學生迅速適應正常的校園生活。 執行校長馬耀國介紹，學校組織的 開學破冰班會消除了師生間幾個月隔屏相見的陌生感，同時各學科備課組根據學科特點設計好開學第一課吸引學生，課后服務時間開設學生們喜愛的動手實踐活動課。

作為全國首批中小學心理健康教育示范區， 海淀區在新學期將會加強對學生人文關懷和心理疏導，通過多種方式更有針對性地守護每位學生健康心理。海淀區堅持數據導向的區域心理工作模式，為每位師生建立心理檔案。同時，全區也聚合高校、科研院所的心理教育力量，通過志愿隊入校送教，最大限度地滿足師生個性化需求。同時也加強對心理危機問題學生的分類、追蹤與研判，幫助有需求的學生找到合適舒緩的渠道。

體育循序漸進

分階段恢復鍛煉

不少學生擔心，“陽康”后減少了日常鍛煉，開學后跟不上體育課的強度。記者了解到，許多學校把學生分成不同層次，分別安排體育活動，在 體育課上也落實了減量和漸進的要求。

在石景山區電廠路小學，課間操將分為四周逐步恢復。針對平時身體比較弱的學生，體育老師將他們集中起來再進行三天的適應強度訓練，確保學生安全鍛煉。學校體育課的節奏呈現先慢、量小的特點，以游戲、學生自主運動為主，特別是充分利用學校真冰冰壺館，開展冰壺基礎課，既符合季節性，運動強度又不大，學生還非常有興趣。校長薛東表示：“體育老師會對各班學生每天的運動量進行監測，根據學生身體反應適當調整。學校各體育社團，根據不同項目，以抓基本功為主，例如陸地冰球，從傳接球開始，充分利用這段恢復期的時間，砸實基本技術動作，為今后進行戰術訓練打下好的基礎。”

打籃球、跳皮筋、做游戲……陳經綸中學帝景分校的學生們在午休時間可以自由到操場活動，歡聲笑語充斥在校園的每一個角落。為了豐富學生課間娛樂生活，學校鼓勵學生自己帶跳繩、球拍、翻花繩等物品進校園，并且也為各班配備了“課間游戲大禮包”，有五子棋、象棋、魔方魔尺等益智類游戲。同學們在課間可以進行豐富多彩的游戲活動。

北京教育學院豐臺分院體育教研員張彤表示，寒假休息的時間較長，一些學生身體還在恢復期，剛開學不會安排高強度、劇烈的運動。中小學體育課宜多開展一些低強度的活動，小學生可以開展一些游戲活動。通過一個月左右的適應，逐漸提升學生體質健康水平，再酌情增加體育教學內容。

“走出去”“請進來”

校內外實踐更豐富

“這個我在爺爺家看過”“這個是什么呀？看起來真好看”……開學第一天，昌平區檀峪村村史陳列室迎來了一批特殊的游客，昌平區桃洼學校低年級組的小朋友們，集體參觀了村史陳列室以及古青檀古樹公園。展柜中擺滿了以前的生活用品和農耕用具，講解員帶領小朋友們參觀了展示柜中的老物件。他們都被這些老物件深深吸引。

除了“走出去”的特色開學第一課，記者了解到，很多學校將依托整合自身和校外的特色教育資源，在 課后三點半、社團活動、綜合實踐活動、勞動教育課程上，通過“請進來”和“走出去”的形式，帶給學生更豐富的體驗。

為了捕捉近日一顆綠色的彗星造訪的身影，夜幕降臨，北師大大興附小天文社團的同學們使用望遠鏡在浩瀚璀璨的星空中，尋找E3彗星的身影，用相機記錄M42星云、玫瑰星云的美。“學校的天文社在新學期繼續創造新的亮點。通過與現代智能技術的融合，在時間和空間上突破以往天文實踐活動的上限。”據 社團負責人蘇莞介紹，學生在校期間利用午休時間，可以進行太陽觀測，研究日珥和太陽黑子的活動規律，再也不用奔赴到遠郊山區觀測。學生在學校操場上就可以進行深空天體及特殊天象的觀測和攝影，學習變得更簡潔化、實踐變得多元化。

在春回校園萬物復蘇的季節，北京交大附中的“窗臺農業”種植活動作為勞動教育的新載體，也開始啟動。教室的窗臺上擺上了土培箱和水培箱，把傳統和現代農業濃縮到教室一隅。活動以小組為單位進行責任承包，從種植到收獲，增強學生的分工協作意識，培養集體合作。得知收獲的蔬菜可以進行創意制作和展示后，很多學生興奮不已。

在 延慶區，2023年校園冰雪運動進入到特色形成階段。“在鞏固提高深化奧林匹克教育、冰雪運動普及、區冰雪隊競技水平提高培養的基礎上，將繼續深入開展冰雪特色活動。” 延慶區教委體美科體育專干韓剛介紹說。

教學有的放矢

做好線下線上銜接

“開學剛剛三天，但是我已經感到與上學期有明顯不同。”來自北京市第二中學分校的七年級學生 于芊樺感受到了開學之變。一方面重啟線下學習，讓她變得更抓緊時間了，會緊跟老師講課內容，同時積極參加學校學生崗位的招新面試。另一方面，學校的課后服務時間里增加了分層課程，學生可以根據自己的情況有針對性地學習。“說實話，我并沒有太大壓力，因為我愿意學習更難的知識，而且相信通過自己的努力會越來越好。”

像于芊樺這樣能盡快適應的學生不乏少數。但也有一些家長表示，線上學習期間孩子因為自律性差，導致聽課狀態不佳、學習效果不好。他們比較關注學校如何做好線上線下學習的銜接。北京市大興第一中學在開學后的2至3周，利用下午八九節課和晚自習的時間，對線上學習期間學生掌握不牢固的知識進行有針對性的單元練習或個別輔導。讓學生們在老師的帶領下，重拾學習的興趣和信心。

除了做好線下線上課程的銜接，家校溝通也從線上走到線下，很多學校籌劃給高三同學 補辦一場成人禮、開展親子運動會等活動，拉近和家長的距離。

2月18日，大興一中將邀請高三所有家長參加孩子們的成人禮。 王寧校長對此表示期待：“疫情三年，導致家長和老師未曾謀面。我們利用這次校園開放日，邀請家長來參加孩子的成人禮，并請他們在學校食堂集體用餐。讓家長們能深入地了解學校，加強家校之間這種暖心溝通。”

邢穎也建議家長不要有開學焦慮。在孩子開學的前一兩周里，不要過多關注于孩子的作業完成情況，不要先對孩子提新學期學業要求，而是要 多觀察孩子開學后的狀態，多傾聽孩子回來后分享的校園生活。在傾聽中多留心細節，如發現問題先不給予表態，而是找一個合適的機會與孩子做溝通。“比如隨著天氣的轉暖，多一些親子散步和鍛煉的時間，或者帶著孩子去踏青或觀展。借著良好的氛圍，心平氣和地和孩子交流你發現的問題。家長的心態孩子是最能察覺的。”

文字：王小艾 冉陽 蘇珊 付磊 郝彬

編輯：張秋穎

編審：郝彬

終審：王宇 蘇金柱

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